Можно ли использовать крем для рук в качестве смазки. Как сделать интимную смазку в домашних условиях из продуктов? Нарушение кислотно-щелочного баланса

Распространенной сексуальной проблемой многих пар является отсутствие нужного количества природной смазки. В таких ситуациях на помощь приходят лубриканты, купить которые можно в аптеках, секс-шопах. Но не каждый хочет и может покупать такие средства. Чем же можно заменить аптечные препараты и решить интимную проблему самостоятельно? Узнаем детально.

О предназначении лубрикантов

Итак, зачем же нужны такие средства фабричного производства? Основными задачами гелей-смазок являются:

  1. Защита. Скольжение защищает от небольших трещин, разрывов и других повреждений, которые возникают при интимных отношениях «всухую». Смазки ухаживают за слизистыми половых органов и кожей. Помимо этого, они защищают от инфекций, которые передаются половым путем. В их составе есть антисептические компоненты.
  2. Комфортность. Подходящая смазка убирает боль и дискомфорт от раздражения сухих тканей.
  3. Усиление возбуждения. Если паре комфортно, то половое желание усиливается, оба партнера получают больше удовольствия.

Домашние смазки могут частично заменять фабричные, если приготовлены правильно.

О лубрикантах, приготовленных самостоятельно

Предназначение таких средств - легкость скольжения. Интимные смазки, конечно же, можно приготовить и в домашних условиях, они будут увлажнять, оказывать положительное воздействие, однако с синтетическими препаратами полностью не сравнятся. Последние имеют качественный состав, четкую инструкцию по применению. Их производители отвечают за качество продукции.

Смазки, сделанные из подручных средств, не могут гарантировать отсутствие негативных последствий. Прежде всего, надо убедиться в том, что у обоих партнеров нет аллергии на составляющие. А для этого нужно нанести средство на сгиб локтя, подождать 15-20 минут. Если будет ощущаться пощипывание, покалывание или зуд - это и есть аллергия. Применять такое средство нельзя.

Итак, можно в домашних условиях приготовить такие смазки:

  1. С крахмалом. Необходимо взять воду и картофельный крахмал в равных пропорциях, перемешать и поставить на небольшой огонь. Как только загустеет, сразу же снять с огня, дать остыть. Использовать в теплом виде.
  2. С маслом. Рекомендуется применять оливковое, миндальное или льняное. Небольшое количество продукта надо налить в кастрюлю, поместить на водяную баню, капнуть 1-2 капли эфирного масла цитрусовых. Такая смазка будет обладать еще и возбуждающим свойством.
  3. С бананом . Лучшим заменителем классического вазелина служит банан. Надо взять ½ банана, измельчить блендером, добавить воду, довести до кипения. Получается скользкое на ощупь вещество, похожее на сладкий гель. В него при желании можно добавить немного масла облепихи. Тогда смазка будет обладать еще и смягчающим свойством.
  4. Со льном. Необходимо взять одну столовую ложку семян льна, залить 50 мл кипятка и дать под крышкой настояться несколько часов. Процедить. Получается густая слизистая жидкость.

Какие средства использовать нельзя

Сразу отметим, что в качестве лубриканта обычный вазелин не подходит. Да, он является компонентом множества фабричных смазок, но в чистом виде он может разрушать микрофлору женского влагалища.

Часто вместо интимной смазки применяется детский крем. Аргументом в пользу его применения является то, что для детей всегда выпускают средства гигиены высокого качества, рассчитанные на нежную кожу. Но в основе всех детских кремов - жирные вещества. Они не растворяются сами. Если их применять по назначению, наружно, то в этом нет ничего страшного. А вот после попадания на слизистые половых органов остатки таких кремов удаляются с трудом, поэтому могут становиться благодатной почвой для размножения бактерий.

Итак, средства домашнего приготовления в качестве смазок применять можно, однако после их использования необходимо тщательно вымыться для удаления их остатков. Самостоятельно сделанные лубриканты нельзя использовать часто.

Наличие у одного из партнеров проблем с природной смазкой может быть сигналом какого-то заболевания. Поэтому не стоит такой сигнал игнорировать, не нужно стесняться обратиться к врачу по этому поводу.

Одной из самых распространенных проблем в сексе является отсутствие достаточного количества естественной смазки. Тогда на помощь могут прийти лубриканты, продающиеся во всех аптеках и специализированных магазинах. Однако есть противники фабричных интимных смазок. Кого-то не устраивает цена на гели и крема. Кто-то стесняется покупать их в общественных местах. Иногда в нужный момент магазины оказываются закрытыми. Ну, а некоторые мужчины и женщины являются противниками синтетических препаратов. Тогда и возникает вопрос: «Чем заменить лубрикант из аптеки? Можно ли вместо него использовать средство, сделанное в домашних условиях?» Ответ будет положительным – существует несколько рецептов домашних смазок, которые легко готовятся и не требуют изощренных ингредиентов.

Домашний лубрикант против аптечной продукции

Половые органы мужчины и женщины имеют большое количество нервных окончаний, делающих эти части тела невероятно чувствительными. По законам физики быстрые соприкосновения частей друг с другом дают трение, что достаточно болезненно. Чтобы человек во время сексуального контакта не испытывал дискомфорта, нужна смазка, позволяющая добиться скольжения.

Интимную смазку приготовить дома можно. Но не стоит возлагать на самодельное средство больших надежд. Оно будет увлажнять и оказывать легкое возбуждающее действие, но никогда не сможет сравниться по силе с препаратом, изготовленным из синтетических веществ.

Есть еще один важный момент: средства, продающиеся в магазинах, имеют проверенный состав, строгую инструкцию по применению. Производители несут ответственность за качество и безопасность выпускаемого товара. Если же вы решите приготовить интимную смазку из подручных средств, то никто не может гарантировать эффективность и отсутствие негативных последствий. Вы сами несете ответственность за свои эксперименты.

Прежде чем приступить к приготовлению и использованию самодельного геля или крема, следует убедиться, что у вас или вашей партнерши нет аллергии на компоненты. Попробуйте нанести средство на запястье, подождите 20–30 минут. Если начнет щипать, чесаться, появится покраснение – это означает, что в составе средства присутствует аллерген, применять этот препарат в качестве интимной смазки нельзя.

Ингредиенты из кухни

Опишем самые популярные рецепты:

  • Первый рецепт: «фруктовый кисель»

Рецепт этой домашней интимной смазки крайне прост, так как ингредиенты можно отыскать на любой кухне. Нужно взять в равных долях крахмал и воду, тщательно перемешать, поставить на огонь. Когда смесь загустеет, снять с огня, дать немного остыть – все, заменитель вазелина готов.

Для аромата и вкуса можно добавить немного фруктов – достаточным будет пары кусочков.

Для аромата и вкуса можно добавить немного фруктов – достаточным будет пары кусочков. Можно вместо фруктов добавить 2 капли эфирного масла (не больше). Духи использовать не рекомендуется, так как они сделаны на спиртовой основе.

  • Второй рецепт: масляный лубрикант

Вместо вазелина можно использовать любое органическое масло. Лучше всего подойдет кокосовое, оливковое, кунжутное, льняное масло – небольшое количество налить в кастрюльку и поместить на водяную баню. Подогреть немного и добавить 1–-2 капли эфирного масла. Можно использовать жидкий афродизиак, тогда домашняя интимная смазка будет не только увлажнять, но и возбуждать.

  • Третий рецепт: банановый гель

Среди продуктов лучшим заменителем вазелина является банан. Нужно взять пару бананов и измельчить их блендером, постепенно добавляя воду. Смесь должна получиться достаточно жидкой, но скользкой на ощупь (за счет сока банана). Получается что-то вроде сладкого геля.

Кстати, в интимную смазку, приготовленную своими руками, можно добавить пару капель эфирного масла алоэ вера или ромашки. Тогда эта смазка будет еще и профилактической (против различных воспалительных процессов). Только повторимся еще раз – прежде чем использовать какой-либо ингредиент, убедитесь, что у вас нет на него аллергии.

Для профилактики многих заболеваний интимных органов можно сделать смазку из льна.
  • Четвертый рецепт: льняная смазка

Можно сделать весьма полезное средство, используемое для профилактики многих заболеваний интимных органов. Так как оно имеет консистенцию геля, то может применяться вместо лубриканта с вазелином. Делается смазка следующим образом: 1 ст. ложку семян льна залить 50 мл горячей воды. Оставить на пару часов до загустения. Все – натуральная интимная смазка готова к использованию.

Не использовать!

Часто если мужчина и женщина не хотят покупать специальную интимную смазку, они приобретают обычный вазелин и используют только его в сексе. Это обосновано тем, что многие фабричные лубриканты сделаны на основе этого средства. Но на самом деле чистый вазелин для интимного использования совершенно не подходит. В концентрированном виде он способен разрушить микрофлору влагалища женщины, что вызовет множество проблем. Лучше воспользоваться жидким вазелиновым мылом (например, детским), которое продается в аптеке. Согласно инструкции, оно подходит для интимного использования.

Еще одно средство, которое часто используют вместо интимной смазки – детский крем. Он имеет качественный состав, хорошо увлажняет. Однако лучше не применять его в сексе. В основе детских кремов – жирные компоненты, которые не растворяются сами. При наружном применении это не страшно – остатки смываются водой или стираются об одежду. Но после попадания на слизистые оболочки половых органов жирные остатки кремов трудно удалить и они могут стать средой для размножения бактерий.

  • После использования интимной смазки, изготовленной в домашних условиях, очень важно тщательно вымыться, чтобы удалить остатки средства с половых органов.
  • Если вдруг после применения домашнего лубриканта мужчина или женщина почувствовали дискомфорт, который не проходит после принятия ванны, то надо отбросить стеснение и обратиться к врачу.
  • Натуральные смазки не надо использовать часто. Это как с едой – сначала аллергии может и не быть, но при чрезмерном употреблении организм способен взбунтоваться.
  • Если у женщины серьезные проблемы с естественной смазкой, то вместо использования искусственных лубрикантов лучше обратиться к врачу. Подобный симптом может быть признаком какого-то заболевания.

Надеемся, наши советы вам пригодятся. Соблюдайте осторожность и используйте средства, в безопасности которых вы уверены!

Сексуальные отношения, это одна из важных составляющих в нашей жизни, благодаря которым человек ощущает глубокое удовлетворение и наслаждение. Однако не всегда половые партнеры испытывают такие ощущения после интимной связи. Это может быть связано с тем, что у женщины мало выделяется смазки во влагалище, поэтому многие используют лумбриканты или химические смазки.

Лумбриканты это достаточно дорогое удовольствие, многие хотели бы как-то сэкономить, но не знают, что можно использовать вместо интимной смазки. Мало того, у кого-то из-за этих средств появляются аллергические проявления в интимной зоне. В связи с этим, рекомендуется использовать смеси приготовленные в домашних условиях или находить подходящую альтернативу.

Какая есть замена?

Лумбрикант – это вещество, которое устраняет дискомфорт, во время интимных отношений, увлажняя влагалище женщины. Половые органы слабого пола имеют много нервных окончаний, из-за чего они становятся сильно чувствительными. Чтобы секс приносил удовольствие, интимная зона должна быть увлажнена.

Существующие лубрикаты разделают на три категории, смазки:

  1. В основе которых, лежит вода;
  2. На основе масел;
  3. Силиконовые.

Если у вас нет времени чтобы приготовить своими руками лубрикант, тогда можно воспользоваться обычным кремом для массажа. Однако не забывайте смотреть на состав, так как иногда в состав крема, может входить ментол или другие компоненты, которые вызывают неприятные ощущения во время секса.

Некоторые, в качестве смазки, используют разные масла, например такие, как:

  • Жожобы,
  • Семян виноградника,
  • Желтого боярышника,
  • Рапсы.

Важно! Однако нужно знать, какое масло использовать лично вам, во время секса, чтобы не было аллергии.

Еще вместо смазки используют глицерин или масло манго. Для того, чтобы еще больше возбудить женщину, можно использовать афродозиак. Также если вы хотите, можно добавлять разные витамины, которые способствуют оздоровлению.

Как приготовить интимную смазку: видео

Натуральная смазка

Хотя в наше время есть очень много доступных веществ и средств для смазки, некоторые хозяйки не доверяют их изготовителям и пытаются, если это возможно, сделать все своими руками. Есть много рецептов, как приготовить лумбрикант в домашних условиях, вот несколько рецептов:

  1. Раньше для интимной смазки, все советовали друг другу покупать оливковое масло . Сегодня же, его заменило кокосовое. Оно начинает таять при контакте с телом, оказывая длительное влияние. Его огромное преимущество в том, что оно имеет приятный сладкий запах, который разжигает страсть.
  2. Заменить смазку для секса помогает банан . В домашних условиях делать смазку их этого компонента очень легко, достаточно его измельчить и добавить немного теплой воды, это весь рецепт. Именно этот рецепт идеально подходит для орального секса.
  3. Некоторые варят кисель или крахмаль , желая получить скользящую смесь. Чтобы сделать смазку более вкусной в нее добавляют сок, а чтобы усилить аромат, наливают немного духов.
  4. Льняная смазка не только подходит как гель, но и применяется в целях профилактики для половых органов. Единственный ее недостаток это то, что она долго настаивается.

Если вы решили пользоваться домашними смазками, после интимных отношений обязательно примите душ, и смойте мазь. Когда после использования такого рецепта один из партнеров начал чувствовать дискомфорт, нужно срочно обратиться к врачу.

Для справки! Кто-то всем рекомендует пользоваться вазелином. На самом деле, его можно применять в единичных случаях, однако для постоянного применения он не подходит. Вазелин разрушает микрофлору влагалища, в связи с чем, могут появиться серьезные заболевания.

Почему у женщин мало естественной смазки?

Женский организм создан так, чтобы во время возбуждения выделять, в интимном месте, смазку для того, чтобы член не царапал, а скользил во время полового акта. К сожалению, у многих женщин мало выделяется этого вещества. Это может быть связано с разными причинами, например:

  • Сильный стресс,
  • Депрессия,
  • Эмоциональные сбои,
  • Серьезная женская болезнь,
  • Менопауза или всем известный климакс,
  • Послеродовая депрессия.

В основном у женщин, которые испытывают постоянный стресс, мало выделяется смазки, поэтому женщине нужно оградить себя от источника стресса.

Мало того, если слабый пол очень долго принимает противозачаточные средства или какие-то гормональные препараты, есть вероятность, что со временем, могут понадобиться лумбриканты.

Еще одной веской причиной дискомфорта, может быть сахарный диабет или аллергия.

Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать вместе Монтавит гель (для смазки) и противозачаточные свечи (Фарматекс, Контрацептин Т и т.п.)? Монтавит на противозачаточное действие никак не повлияет? В Инструкции к Монтавиту написано, что можно с презервативами использовать, но мы больше к свечам привыкли...


Монтавит разбавит концентрацию противозачаточного вещества, а кислоты, входящие в состав противозачаточных таблеток, нейтрализуют смазывающее действие монтавита. Если вы пользуетесь химической контрацепцией, может быть поэтому и есть проблема со смазкой - кислоты нарушают нормальную функцию влагалищной слизистой по производству слизи. Попробуйте изменить способ контарцепции, может быть вам и гель не потребуется. И к тому же противозачаточное действие будет сильнее, у химической контрацепции оно недостаточно.



После родов, во время полового акта влагалище не увлажняется, хотя возбуждение испытываю. Посоветуйте, пожалуйста мазь для увлажнения влагалища.


Если Вы не пользуетесь презервативом - обычное вазелиновое или любое другое масло, детский крем. Если пользуетесь, тогда смазки на жировой основе применять нельзя. Специальные смазки (по умному любриканты) продаются в интим-магазинах. Например, гель Монтавит. Железы, выделяющие смазку, не могут навсегда отказаться работать после родов, их нужно тренировать. Они расположены во входе во влагалище, в основании малых половых губ. Легкий массаж в этой области будет стимулировать выделение смазки. Старайтесь побольше времени уделять подготовке к близости.



Моя подруга стала жаловаться на то, что ей хочется близости с мужем, но мешает то, что почти нет "смазки". Конечно, муж помогает ей чем может. Ласкает и так и так. Старается. При чем это началось совсем недавно, она связывает этот факт с началом приема ОК.


За выработку "смазки" отвечает бартолиниевая железа, находящаяся в преддверии (во входе) влагалища. Действительно, гормональные препараты могут изменять интенсивность образования смазки. Можно порекомендовать сменить препарат на другой (подобрать индивидуально) или пользоваться заменителями: при жизни без презерватива можно использовать любой заменитель: от вазелинового масла до детского крема. В интим-магазинах продаются специальные гели, например, Монтавит.



Во время полового акта у меня практически не выделяется смазка. Заниматься сексом не приятно, ощущается чувство трения и после полового акта влагалище болит. Мне 40 лет. В чем причина и как спастись?


Причин может быть несколько, все зависит от того, как давно возникло это состояние и с чем было связано. Бывает физиологическая особенность работы бартолиниевой железы (выделяющей смазку) или последствие ее воспаления, удаления, травмы. В этом случае (да и во всех других как вариант замещения недостающего) нужно применять искусственную смазку v любрикант. Она продается в аптеках и интим-магазинах. Вместо специального любриканта можно использовать любые нейтральные заменители: масла, если Вы не пользуетесь презервативом (вазелиновое масло, любой крем), или гели на водной основе, если презервативами пользуетесь (жир разрушает целостность латекса) v например, гель LСолкосерил?. Бывает чисто психологическая причина v всегда было, вдруг с новым партнером нет, или что-то произошло v и она пропала. Временно Вы можете помочь себе любрикантом, но проблему осознать и решать надо v может быть, с помощью психолога или сексолога. Очень часто недостаток смазки и дискомфорт во время занятий сексом возникают на фоне воспалительного процесса. Его в первую очередь надо исключить. Для этого v сходить к врачу и сдать мазок на флору, заодно сделать расширенную кольпоскопию v проверить состояние шейки матки, слизистой оболочки половых органов, исключить заболевания, видимые "на глаз" v кондиломы, красный плоский лишай, крауроз и др. И бывает гормональная причина v нарушения работы яичников в любом возрасте, снижение количества женских половых гормонов и торможение работы половых органов v в частности, выделения смазки. Чем ближе к менопаузе, тем вероятность этой причины увеличивается, поэтому анализ крови на гормоны не помешает.

Сексуальная жизнь пары – важная составляющая. Качество сексуальной жизни партнеров – то, что делает отношения более крепкими и доверительными, и если партнеры не получают удовлетворения в сексуальном плане, пропорционально меняются их взаимоотношения. К сожалению, не всегда в хорошую сторону.

Такое происходит из-за ряда причин. Однако из которых – сухость половых органов. Она может быть как патологической, так и механической. В любом случае, данная проблема разрешима.

Можно ли заменить смазку массажным кремом или маслом?

Возникает вполне логичный вопрос – что можно использовать вместо интимной смазки? Альтернативу ввиду натуральных компонентов.

Существует масса средств, которые могут восстановить недостаток, позволив людям наслаждаться прекрасным действием. Основное – выбрать наиболее оптимальный и подходящий вариант.

Отсутствие или недостаток естественной смазки – очень негативный аспект, который портит удовольствие от соития. Однако в магазинах существует широкий ассортимент товара, который предназначен восстановить недостаток – фабричные лубриканты.

Если на производственную химию есть аллергия или использование таких средств вызывает негатив, можно подыскать альтернативу.

Заменить смазку для секса поможет масло или крем для массажа. Стоит отметить, что данные средства, при попадании на кожу не вызывают аллергической реакции, делая кожу скользящей из-за образования на ней плотной пленки. Однако детская косметика не предназначена для интима, так как имеет высокую плотность и густую консистенцию.

Важно! Такие средства могут оставаться на стенках влагалища, что порождает патогенную флору для бактерий.

Перед тем как использовать такое средство необходимо очень внимательно изучит аннотацию.

Детское масло для смазки также могут применять при соитии. В его состав не входят косметические добавки, оно гиппоалергенны. В индивидуальных случаях оно может служить защитой от инфекций. Однако стоит внимательно изучить состав на предмет ароматизаторов. Если таковые отсутствуют, можно смело приобретать данный товар для сексуального контакта.

Что можно использовать вместо интимной смазки дома?

Большинство пар во время полового акта применяют лубриканты. Их использование позволяет получить не только удовлетворение, но и отсутствие секреции половых органов. Однако не всегда они бывают под рукой. Заменить их можно средствами бытовой химии, а также фрукты.

Кто бы знал, что обыкновенные фрукты могут стать смазкой. К примеру, если очищенный банан, измельчит в блендере и разбавит его немного водой, то такую смесь можно использовать в качестве смазки. Это природный лубрикант с помощью которого, можно восстановить недостающий секрет.

При этом, на такой компонент не будет аллергии, он не раздражает кожу, при этом тщательно ее увлажняет. Приготовленная смесь прекрасна и как смазка и как альтернатива при оральных ласках, так как она съедобна и имеет прекрасный аромат.

Смазка из крахмала и воды

Не менее прекрасный вариант, который можно приготовить, это использовать смесь из крахмала и воды. Такой вариант приготовить не сложно, достаточно часть крахмала развести в разном количестве с водой и сварить до запустения.

Полученный кисель нужно остудит. Данный состав это альтернатива вазелину.

Применение народных рецептов при приготовлении смазок не всегда одинаково хороши. Прежде всего, стоит помнить о разумном подходе, дозировке и гигиеничности при приготовлении.

Смазки с добавлением масла

Использование смазки при сексе в виде масла – интересный вариант. При этом могут быть использованы любые органические масла – льняное, кунжутное, кокосовое или оливковое.

Чтобы приготовить такую смазку, нужно 150-300 мл масла подогреть до закипания, после чего добавит эфирное масло или жидкий афродизиак. Такой вариант имеет высокие показатели скольжения, к тому же абсолютно безвреден.

Осторожность при работе с маслами (сливочное, растительное, маргарин)

Интимные ласки с использованием растительных жиров и масел – это не полезное занятие. Да, применение таких компонентов обеспечивает скользящее свойство, однако составляющие не пригодны для применения их в интимной сфере. Скорее всего, применение едино разово и обеспечит скольжение, минимизирует сухость, однако в последующие разы эксплуатации может возникнуть раздражение, развиется отек слизистой.

Масло разрушает структуру латекса.

Можно ли использовать для смазки детский крем?

По мнению некоторых пар, в качестве смазки при анальном сексе применяют детский крем. Этот лубрикант не только увлажняет кожу, но и впитывается очень хорошо. Однако глубокий контакт со слизистой оболочкой половых органов имеет обратный эффект. В частности – вещества входящие в состав не впитываются кожей, соответственно они просто остаются внутри, не растворяясь. На таких очагах зарождаются патогенные микроорганизмы и как следствие — развиваются болезни.

Важно! Детский крем имеет содержание жира, а он разоружает латексную структуру.

Насколько безопасно использование вазелина?

Применение вазелина известно многим, особенно тем, кто практикует анальный секс. Однако следует отметить, что наиболее негативное в его использовании то, что он разрушает латекс. Положительная сторона – он стоит довольно дешево и всегда есть в наличии.

Вазелин негативно воздействует на естественную микрофлору влагалища, позволяя бактериям и грибкам накапливаться в ней. Более того, постоянное использование средства приводит к ощущению жжения и красноте.

Домашняя смазка как альтернатива покупным средствам – интересный вариант,но в качестве разнообразия. К примеру, банановый лубрикант, приготовленный домашним способом, при правильно применении не принесёт вреда. В частности если он будет нанесен на чистую кожу, тонким слоем, а после акта, средство будет тщательно удалено под струей теплой воды.

Важно помнить, что все приготовленные дома смазки, пригодны для одноразового использования. В противном случае, организм будет проявлять свое негодование в виде аллергической реакции. К тому же, такие вещи станут прекрасными «помощниками» для размножения бактерий.

Применение вазелина в качестве лубриканта требует взвешенного подхода. Если его применять один-два раза, он не нанесёт вреда. Кроме того, при его выборе стоит отдавать предпочтение косметическому вазелину, а не техническому, так как последний – полностью синтетический.

Негативный исход

Применение домашней смазки должно быт основано на личных ощущениях. Так, если появятся малейшие изменения в ощущении, стоит разу же прекратит использование домашнего лубриканта, принять душ, а в некоторых случаях обратиться к специалисту.

Смазки из натуральных компонентов – прекрасны, однако их применение всегда сопровождаются определенными рисками. Применение смазки из натуральных компонентов возможно лишь при условии что никто из партнеров не страдает повышенной чувствительностью к конкретному компоненту. Также стоит учесть тот факт, что постоянно использовать одна и ту же смазку категорически нельзя.

Хорош ли вазелин как интимная смазка? Возбуждающая смазка для женщин и мужчин

КАТЕГОРИИ

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

© 2024 «ezvezdnaya.ru» — Отношения. Маникюр. Звезды. Рецепты. Уход за кожей