Рецепты косметических масок для лица из сливы. Маски из сливы по народным рецептам

В рецептах масок из сливы можно использовать не только черные, но также желтые и зелёные сливы.

Народный рецепт маски из сливы для жирной кожи лица: нужно натереть на тёрке морковку, полученной массы взять пол ст.л. и добавить к мякоти двух перетёртых слив и перемешать всё с таким же количеством яблочной мякоти. После к полученной массе добавить 1 ст.л. белого вина и 1 взбитый яичный белок. Ещё раз все перемешать. Нанести на кожу и подержать её 10-15 мин.

* * * * Очистить спелую сливу от кожуры хорошо перетереть, а полученную мякоть смешать с 1 взбитым белком. Нанести равномерным слоем на кожу лица, и подержать маску на ней в течение 20 мин.

* * * * Для того чтоб избавится от прыщей рекомендуется наносить маску, состоящую из мякоти сливы которую предварительно варить в кипящей воде 5-7 мин, и 1 ст.л. лукового и 1 ч.л. чесночного сока. Всё хорошо перемешать и получившуюся маску нанести на кожу лица на 15 мин. После умыться нужно холодной водой.

* * * * Отбеливающая маска прекрасно подойдёт к жирной коже лица. Необходимо взять мякоть нескольких лиловых слив и смешать с кислым молоком. Маску нужно подержать на коже 15-мин, после чего удалить при помощи ватного тампона.

* * * * При помощи маски кожу на лице можно сделать более матовой и мягкой. Для этой маски желательно использовать переспелые сливы. Мякоть слив хорошо перетереть и нанести на лицо аккуратно массируя кожу на 20 мин. После маски желательно использовать увлажняющий крем.

* * * * При нормальной коже на лице можно использовать маску из 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. любого очищенного масла и мякоть одной большой сливы. Всё хорошо перемешать и в полученную массу добавить 1 ч.л. крахмала и нанести на кожу лица на 10-15 мин.

* * * * Хорошо подходят сливовые маски для сухой кожи они хорошо питают и увлажняют кожу. Для маски нужно перемешать 1 растёртый желток и 1 ст.л. свежего сока из сливы. После того как маску удалили с лица кожу можно ополоснуть настоем из липы.

* * * * Для комбинированной кожи можно использовать очищающую маску, состоящую из 1 чт.л. сливовой мякоти, 2 ст.л. арбузной мякоти 1 ст.л. ржаных хлопьев и 1 ч.л. облепихового масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и наносить маску на лицо равномерным слоем.

* * * * При очень чувствительной коже можно приготовить маску из предварительно приготовленного настоя петрушки, которого необходимо взять 1 ст.л. и 1 ст.л. сливового сока. Получившуюся маску нанести на лицо.

В рецептах масок из сливы можно использовать не только черные, но также желтые и зелёные сливы.

Очистить спелую сливу от кожуры хорошо перетереть, а полученную мякоть смешать с 1 взбитым белком. Нанести равномерным слоем на кожу лица, и подержать маску на ней в течение 20 мин.

* * * *Для того чтоб избавится от прыщей рекомендуется наносить маску, состоящую из мякоти сливы которую предварительно варить в кипящей воде 5-7 мин, и 1 ст.л. лукового и 1 ч.л. чесночного сока. Всё хорошо перемешать и получившуюся маску нанести на кожу лица на 15 мин. После умыться нужно холодной водой.

Отбеливающая маска прекрасно подойдёт к жирной коже лица. Необходимо взять мякоть нескольких лиловых слив и смешать с кислым молоком. Маску нужно подержать на коже 15-мин, после чего удалить при помощи ватного тампона.

* * * *При помощи маски кожу на лице можно сделать более матовой и мягкой. Для этой маски желательно использовать переспелые сливы. Мякоть слив хорошо перетереть и нанести на лицо аккуратно массируя кожу на 20 мин. После маски желательно использовать увлажняющий крем.

* * * *При нормальной коже на лице можно использовать маску из 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. любого очищенного масла и мякоть одной большой сливы. Всё хорошо перемешать и в полученную массу добавить 1 ч.л. крахмала и нанести на кожу лица на 10-15 мин.

Хорошо подходят сливовые маски для сухой кожи они хорошо питают и увлажняют кожу. Для маски нужно перемешать 1 растёртый желток и 1 ст.л. свежего сока из сливы. После того как маску удалили с лица кожу можно ополоснуть настоем из липы.

* * * *Для комбинированной кожи можно использовать очищающую маску, состоящую из 1 чт.л. сливовой мякоти, 2 ст.л. арбузной мякоти 1 ст.л. ржаных хлопьев и 1 ч.л. облепихового масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и наносить маску на лицо равномерным слоем.

Уход за лицом

2567

18.08.14 17:02

Чтобы вернуть коже летнюю свежесть, сияние и избавить ее от следов усталости, трудно придумать что-то более эффективное, чем маски для лица из сливы . При правильном применении этот простой продукт может вытеснить с полок все дорогостоящие средства по уходу за кожей. Простота приготовления составов и видимые результаты привлекают в ряды любителей сливовых масок все большее число приверженцев домашней косметологии.

Не нужно думать, что польза сливовых масок для лица заключается только в избавлении эпидермиса от признаков стресса и увлажнении. Фрукт, богатый витаминами и микроэлементами успешно справляется с угревой сыпью, воспалениями, морщинами и нездоровым цветом лица.

Активные компоненты в составе сливы:

аскорбиновая кислота обеззараживает поверхности эпидермиса, ускоряет выведение токсинов из толщи кожи и совместно с токоферолом стимулирует выработку коллагена. Благодаря такому сочетанию витаминов, маски для лица из сливы обладают выраженным омолаживающим эффектом и способны не только предотвратить появление признаков старения, но и разгладить существующие морщины;
калий смягчает кожу и способствует удерживанию клетками влаги;
органические кислоты принимают участие в процессах омоложения и контролируют обменные процессы в тканях;
ниацин улучшает цвет лица, вызывает появление здорового румянца;
ретинол увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки, снимает кожный зуд из-за сухости и стянутости эпидермиса;
фолиевая кислота защищает лицо от воздействия патогенных факторов и ультрафиолета.

Для того чтобы определить кому подойдут маски из сливы, нужно выделить основные действия фруктовых составов. Сразу стоит отметить, что плоды с желтоватой и зеленоватой сердцевиной больше подойдут обладательницам жирной и проблемной кожи. Для ухода за нормальным и сухим эпидермисом лучше выбирать сливы насыщенного красного или бордового цвета.

Назначение сливовых масок:

увлажнение сухой и нормальной кожи;
борьба с угревой сыпью и сальными пробками;
стянутая, уставшая кожа с признаками стресса и авитаминоза;
первые признаки старения и сформировавшиеся морщины;
интенсивное шелушение кожи, в том числе и пигментных пятен.

Время действия сливовых масок должно составлять около 20 минут, процедуры нужно проводить регулярно, каждые 3-4 дня. Сливовые маски рекомендуется накладывать на распаренную кожу.

Маски для лица из сливы: рецепты

Для получения ожидаемого результата нужно использовать только свежие и хорошо сочетаемые ингредиенты при изготовлении маски для лица из сливы: рецепты позволяют создать как универсальные, так и специализированные средства.

Фруктово-овощная маска с освежающим эффектом

Растираем мякоть двух слив до состояния пюре. Добавляем к нему половину столовой ложки перетертой моркови и столько же пюре из кислых яблок. Состав перемешиваем и разводим столовой ложкой белого вина и яичным белком. Еще раз перемешиваем и наносим на кожу. После удаления массы влажным тампоном, можно нанести немного увлажняющего крема. Такой состав очищает кожу, снабжает ее питательными веществами и витаминами. Эпидермис утрачивает нездоровый лоск, выравнивается, свежеет.

Маска-компресс из сливового сока с тонизирующим эффектом

Выживаем сливовый сок (готовый в домашних составах не используется!) и смешиваем с десятью каплями лимонного сока и пятью каплями масла оливы. Жидкость тщательно перемешиваем. Берем медицинский бинт, режем его на равномерные полоски, которые складываются вдвое, увлажняются в основе для маски и накладываются на лицо. Если во время процедуры появляется пощипывание – это нормальная реакция кожи на очищение пор. Даже однокомпонентные маски для лица из сливы способны хорошо очищать и тонизировать эпидермис, а в сочетании с лимонным соком происходит обеззараживание лица и сужение пор.

Яичная маска для интенсивного питания

Сливовую мякоть растираем с яичным желтком. Ингредиенты берем в равных пропорциях. В полученную кашицу вводим чайную ложку жидкого меда и столовую ложку гречневой муки. Если муку готовим самостоятельно с помощью кофемолки, необходимо ее просеять, чтобы избавиться от крупных частичек. Состав перемешиваем и накладываем на лицо. Можно накрыть его одним слоем марли и слегка придавить ее к поверхности кожи пальцами. Применение данного средства позволяет снабдить эпидермис необходимыми питательными компонентами, очистить лицо от грязи и декоративной косметики без применения агрессивных компонентов. Помимо этого, поверхность лица мягко шлифуется, кожа становится более свежей и гладкой.

Желтковый компресс против шелушения и воспалений

Смешиваем в равных пропорциях сливовый сок и яичный желток. Взбиваем все с помощью миксера, чтобы состав стал однородным. В полученной смеси увлажняем ватные диски и выкладываем их на лицо. По мере подсыхания состава его можно обновить. Процедура должна занять не более, чем 20 минут. Уже после первого сеанса таких компрессов сухая кожа преобразится, станет чище и ровнее. Эпидермису вернется бархатистость, свежесть и красота. Морщинки разгладятся, складочки слегка подтянутся.

Сметанная маска для отбеливания и дополнительного питания

Смешиваем в равных пропорциях сливовую мякоть и домашнюю сметану. Сок лучше не использовать, средство будет растекаться. После нанесения состава на кожу, накрываем лицо тонким полотенцем. Сметанные маски для лица из сливы прекрасно освежат и осветлят нормальную кожу. Такие составы можно использовать и при уходе за эпидермисом комбинированного типа. Этот вариант состава выровняет структуру кожи, разгладит морщинки, очистит лицо.

Комплексная маска для нормальной и комбинированной кожи

Смешиваем в равных пропорциях измельченную сливовую мякоть, ржаные хлопья и сердцевину арбуза, очищенную от косточек. Добавляем в получившуюся массу чайную ложку растительного (лучше облепихового масла). Средство доводим до однородного состояния и наносим на кожу. Регулярное применение такой маски для лица из сливы позволит омолодить кожу, вернуть ее свежесть и здоровье. Все обменные процессы в толще эпидермиса постепенно нормализуются, поверхность лица выровняется, избавится от шероховатостей и недостатков.

Маска против угрей с фитонцидами

Опускаем в кипящую воду пару слив и отвариваем их не менее 5-7 минут. Вытаскиваем фрукты, очищаем от косточек и кожицы, разминаем мякоть. Добавляем к ней чайную ложку чесночного и столовую ложку лукового сока. Средство наносим на кожу на четверть часа, смываем прохладной водой. Процедура может сопровождаться пощипыванием или легким зудом. Применение такой маски для лица из сливы тщательно обеззараживает кожу, способствует успокоению воспалительных процессов. Сальные пробки отходят, выработка кожного сала снижается, количество угрей и комедонов уменьшается.

Очищающая маска с отбеливающим эффектом

Смешиваем в равных пропорциях сливовый сок и кислое молоко. Полученную жидкость используем для приготовления компрессов или примочек (если кожа комбинированная). Средство уже после нескольких процедур очистит лицо от излишков жира, снизит интенсивность угревых высыпаний, осветлит пигментные пятна. Раздражения, припухлости и воспаления будут проходить, эпидермис заметно омолодится и посвежеет.

Ну и вправду, какая же красавица не захочет для своей кожи летней свежести и сил? Таковых не существует, или их процент столь мал что даже не стоит на нём заострять внимание. Ваша кожа уже изрядно устала за весенний период, слегка перегрелась от июньского солнца и уже готова сражаться с солнечными лучами июля и августа…

Но разве вы не поможете ей в этой борьбе, не придадите ей свежести и влажности, упругости и сияния? Я уверенна, что да, потому, предлагаю вашему внимаю верный способ это сделать - маска из слив для лица и ни слова более, только действия. Пусть эта натуральная маска станет вашей любимой из всех возможных косметических процедур на дому. Вы ведь не прочь побаловать свою кожу лица, свеженькой, спелой и очень сочной сливкой, а точнее её мякотью?

Уж не жадничайте, выделите себе пару красивых плодов сливы на маску для лица, и побалуйте кожу, она будет вам чрезмерно благодарна и одарит красотой, проверенно лично.

Как действует маска из слив для лица

Итак, как же на самом деле этот чудесный сливовый плод, будет действовать на нашу кожу? Давайте рассмотрим данный вопрос по подробнее, что бы понимать чем так хороша слива для кожи. Собственно говоря, действие масок из слив для лица в первую очередь обосновано её химическим составом, а что именно туда входит, сейчас ознакомимся:

полезный витамин А хорошо разводит морщины;
а витамин Е вообще создатель упругой и здоровой кожи;
важный витамин С отлично борется с прыщами и угрями;
элемент ниацин значительно освежает цвет лица;
элемент калий хорошо увлажняет;
привычные органические кислоты приятно омолаживают кожу;
ну и фолиевая кислота будет защищать кожу от негативных воздействий.

Полноценно, слаженно, и главное комплексно реализовывая своё действие на все слабые и проблемные участки кожи лица, домашняя маска из слив способствует улучшению, как состояния кожи в целом, так и решения проблем с вялостью, сухостью или морщинами в частности.

Маска для лица из слив, как применять

С полезностью и действием слив на кожу всё понятно, теперь нужно понять, как же применить эти знания в действие. Исключительно и только по правильному приготовленная, и согласно рекомендациям использованная маска из сливы сможет преобразить кожу вашего лица, создав первый видимый и ощутимый эффект, практически в течении полу часа.

А если же вы решите пройти полноценный курс использования масок из слив, и использовать их регулярно, то эффект и результат на вашей коже вас просто дико обрадует. Ведь кожа будет с каждый разом чувствовать себя неоспоримо лучше. Но, как всегда есть «но». Всегда относитесь с внимательностью к условиям применения таких масок, и соблюдайте правила и советы которыми делятся с вами косметологи. Итак, правила:

Для маски в домашних условиях отберите самые сочные, спелые и свежие сливовые плоды;
В предварительном порядке, перед применением а не за пол дня, удалите с слив кожицу, а также косточки, а оставшуюся мякоть разотрите в пюре используя ложку или вилку.
Протестируйте состав пюре на запястье руки, что бы не было реакции в виде аллергии.
Перед накладыванием хорошенько распарьте кожу, это обязательно.
Не держите маску на лице более 20-ти минут.
Важно, делать сливовые маски следует не чаще чем раз в четыре дня.

Данное косметическое средство из сливы, может быть как сверх эффективным, так и мало помогающим вашей коже. Всё зависит от конкретного рецепта, который вы выберите из предложенных ниже. Ведь не каждая домашняя маска для лица из сливы будет уместна для вашей кожи. Есть классическая маска, а есть с ингредиентами под каждый тип кожи, учитывайте это при выборе маски.

Список рецептов сливовых масок

А теперь про рецепты поговорим. Сделанная своими руками домашняя сливовая маска не отнимет у вас слишком много времени. Ведь все описанные здесь рецепты, исключительно быстрые, доступные и важнее всего - эффективные в действии.

Отличная смягчающая маска из сливы , еще можно назвать её классическая:

Никаких компонентов кроме пюре сливы, нанесённой на кожу лица равномерно.

Легкая маска из сметаны и слив для нормальной кожи лица:

Возьмите две спелых сливы среднего размера, сделайте из них пюре и добавьте туда по чайной ложечке сметаны и крахмала, хорошенько помешайте.

Далее кисломолочная маска из сливы отбеливающая кожу, помогает против пигментных пятен кожи лица:

Приготовленное сливовое пюре из двух сливок, перемешайте ложкой до загустения с кислым молоком.

Полезная медовая маска из слив от морщин сделанная дома:

Возьмите сливовое пюре сделанное с двух плодов сливы и хорошо перемешайте с чайной ложкой жидкого мёда.

Чесночная луковая маска со сливами от прыщей на коже:

Отварите две сливки средних размеров, сбейте в пюре, залейте туда выдавленный сок чеснока (одну ложку чайную) и долейте сок лука туда (две ложки чайных).

Расслабляющая и тонизирущая маска-копресс из сливового сока :

Выдавите сок из одной крупной сливки, вымакайте его салфеткой или марлей и прикладывайте к лицу, периодически увлажняя материал.

Не сложная комбинированная сливовая маска для сухой кожи лица или тела:

Нам понадобиться чайная ложечка жидкого мёда размешанная с двумя чайными ложечками гречневой муки, с добавлением одного желтка, и всё это необходимо добавить в сливовое пюре, сделанное из 2-х слив.

Укрепляющая и защитная маска из слив для чувствительной кожи вашего лица:

С двух слив заранее уже сделали пюре, а к ним нужно добавить измельченную петрушку, которую залив кипятком, нужно подержат на огне 3-4 минуты, затем охладить и процедить.

Приятная фруктовая маска со сливами для жирной кожи сделанная самостоятельно:

Взять по чайной ложке тёртого пюре яблока и пюре моркови, влить туда миксером взбитый белок и две чайных ложечки белого вина. Всё это тщательно перемешать с сливовым пюре (две сливы).

Изысканная многокомпонентная маска из сливы для комбинированной кожи тела и лица:

Взять четыре чайных ложки мякоти спелого арбуза, добавить столько же по объему ржаных хлопьев, пюре от двух слив и чайную ложку масла облепихи туда же, готово!

Теперь вы понимаете, что каждая сливовая маска для лица считается по настоящему глотком свежести и красоты для вашей кожи. Это неоспоримый заряд бодрости и молодости, которой так не хватает увядающее и устающей каждый день коже. Нехватка витаминов будет восполнена сливой, а мягкость и здоровье кожи придёт с первой же маской. Так подарите же такой удовольствие своему лицу, и оно воспрянет!

Каждая девушка и женщина знают, как именно нужно осуществлять уход за своей кожей лица, но не каждая знает, как это сделать эффективно, правильно, быстро и экономно. Для достижения всех характеристик правильного ухода быстро и сразу необходимо соблюдать абсолютно не сложные правила: использовать только натуральные компоненты для ухода за кожей лица, кроме того, они должны быть свежими и спелыми. В частности это касается садовой сливы, о масках из сливы для лица и пойдёт речь сегодня.

Подарить коже свежесть и уход лето помогут мягкие и спелые плоды слив. Маска из этого фрукта подарит свежесть и взбодрит кожу лица, особенно область, вокруг глаз (мгновенно уйдут темные мешки под глазами),а следовательно любых следов усталости как не бывало!

Польза сливы с давних времен доказана не только для пищеварения, но и для кожи, так не упустите момент и побалуйте свою кожу витаминной маской из сливы, она с легкостью сможет заменить дорогостоящие косметические средства, а уход будет мягким и натуральным.

Самое приятное – это то, что сливовая маска не займет много времени как в приготовлении так и в нанесении, а эффект будет достигнут со стопроцентной гарантией. Каждый рецепт уникален по своему, однако они подобраны таким образом, чтобы все составляющие были в свободном доступе, это облегчит вашу задачу по уходу за кожей.

Польза слив для кожи лица

Польза масок из сливы для кожи совершенно не случайна, ведь слива в своем составе содержит целый комплекс витаминов и полезных веществ, которые смогут решить многие проблемы кожи лица при правильном сочетании сливы с другими компонентами маски.

В ее составе содержится достаточно большое количество калия, который, прежде всего, отвечает за интенсивное увлажнение кожи. Органические кислоты восстанавливают естественную регенерацию клеток кожи и помогают запускать естественные омолаживающие процессы, витамин С сможет решить проблему с мелкими несовершенствами, а витамины А и Е отвечают за красоту кожи, ее бархатный вид, гладкость и упругость, они активно работают в борьбе с первыми признаками старения: мелкие мимические морщины исчезают будто по волшебству.

Особенности и правила применения сливовых масок

Сливовая маска решает проблемы кожи при ее регулярном применении, это самое первой и важное правило применения таких масок. Важно делать такую маску не реже двух раз в неделю, а в летний период можно делать и намного чаще.

Немаловажным является и сочетание ингредиентов, правильно подобранный состав маски сможет определенно воздействовать именно на решение вашей проблемы, и если не устранить ее до конца, то заметно облегчить состояние кожи. Держать маски на лице не стоит дольше двадцати минут, за это время все витамины смогут глубоко проникнуть в кожу и эффект маски будет несомненно достигнут.

Кроме всего прочего, для масок необходимо выбирать только спелые и сочные плоды, в которых еще не начался процесс окисления, это важно, поскольку повышенное содержание кислот может подсушить кожу и создать неприятное раздражение на ней.

Предварительно спелые сливы нужно очистить от шкурки, вынуть косточку и приготовить пюре, именно в таком виде сливу будет удобно использовать в составе маски.

Кожу тоже желательно подготовить к нанесению маски, предварительно очистив от загрязнений и раскрыв поры.

Не забудьте выявить аллергические реакции во избежание неприятных последствий: нанесите небольшое количество сливового пюре на запястье и дождитесь отсутствия аллергической реакции.

Маска из слив для сухой кожи

Необходимое увлажнение сухая кожа лица сможет получить в полном объеме если смешать сливовое пюре с небольшим количеством и желтком одного куриного яйца. В случае если маска получится слишком текучей, давить немного муки для удобной консистенции и нанесите смесь на лицо. При регулярном применении вы определенно заметите улучшения, мелкие трещинки и шелушения проходят и становятся едва заметными, а все неровности и морщинки больше не беспокоят вас при взгляде в зеркало.

Маска из слив для жирной кожи

Основным средством при уходе за жирной кожей лица является ее своевременное и глубокое очищение. Почему это так, спросите вы, ответ прост: жирный блеск, который образуется на поверхности кожи, притягивает частички пыли как магнит, после чего могут появиться воспаления, которые только добавят хлопот. Поэтому важно систематически делать маску по следующему рецепту: в сливовое пюре добавить такое же количество пюре морковки и , нанести эту чудесную смесь на кожу и оставить на 20 минут. Эффект будет заметен уже после первого применения: кожа чистая, свежая и бархатная на ощупь.

Сливовая маска против прыщей

В период гормональной перестройки организма нередко появляются несовершенства в виде прыщей и угрей, однако и их можно сделать менее заметными и даже вовсе победить, если грамотно использовать дары природы по следующему алгоритму: сливовое пюре смешать с натертым чесноком и луком, нанести на кожу и, по истечении двадцати минут смыть водой. Нужно сказать, что запах этой маски будет малоприятный, однако результат обрадует уже после первого применения: воспаления стали заметно меньше и краснота сходит на нет.

Маска из сливы от чёрных точек

Черные точки – это проблема с которой сталкиваются практически все представительницы прекрасного пола, при любом типе кожи. Бороться с ними можно следующим образом: в пюре из одной или двух слив добавить 2 ложки кислого молока или и нанести смесь на лицо на 20 минут. Кислота слив и молока дадут двойной эффект и смогут осветлить все черные точки. Лицо должно быть распарено, иначе эффект маски будет снижен.

Омолаживающая маска из сливы

Петрушка и слива – основные продукты, которые помогут отсрочить старение кожи и даже вернуть ей молодость. Измельченную петрушку залейте кипятком, остудите и слейте отвар, а смешайте со сливовым пюре и нанесите на лицо. Таким образом получится двойная польза: маска для лица и лосьон из отвара петрушки.

Маска из слив для проблемной кожи

Самое простое решение – это сделать пюре из сливы, добавит капельку лимонного сока и, с помощью марли, наносить не лицо. По мере высыхания маски повторять процедуру до тех пор, пока не закончится смесь. После смыть маску теплой водой и нанести увлажняющий крем. Нельзя гарантировать полное решение проблем, однако сделать шаг на пути к исцелению кожи необходимо и тогда ситуация несомненно переменится в лучшую для вас сторону.

Сливовая маска для увядающей кожи

Увядающая кожа – жалкое зрелище, которое зачастую портит настроение женщине, толкает ее на необдуманные поступки по решению этой проблемы хирургическими методами воздействия. Однако стоит сохранить здравомыслие и попробовать помочь своей коже натуральными и безопасными способами. Восстановить тонус увядающей коже поможет смесь из пюре сливы и натурального меда. Делая такую маску, начиная с тридцати лет, вы создадите у кожи положительный иммунитет и тонус, благодаря чему она будет оставаться молодой и свежей и в пятьдесят и в шестьдесят лет.

КАТЕГОРИИ