Все предусмотреть! Ничего не забыть! Что брать с собой на пляж? Что нужно для пляжа, если отдых с детьми

Лето уже не за горами. Много кто из нас уже мысленно собирается на море. Именно сейчас необходимо начинать думать, что брать на пляж, чтобы ваш отдых был приятный и безопасный.

Вещи, которые нужны на пляже

Одежда

Было бы хорошо, если б у вас было бы несколько купальников на летний сезон. Пляжный образ, также играет важную роль для девушки. Каждая из нас мечтает поймать на себе восхищенные взгляды мужчин. Самым лучшим вариантом является раздельный купальник, пока ваш сдельный будет сохнуть.

Отметьте для себя, что сдельный купальник – хит этого лета. Вам не обязательно закрывать все тело, можно подобрать правильную модель, которая только подчеркнет ваши достоинства. Модной цветовой гаммой считаются: красный, синий, белый, морской принт и цветочный.

Также, милые дамы, было бы хорошо, если б вы приобрели себе свободный палантин или легкий прозрачный сарафанчик. Нашему сильному мужскому полу, на пляж желательно приобрести обычные шорты.

Отталкиваясь от пляжной моды, девушкам, которые хотят себе парео, нужно подбирать его либо по цвету купальника, либо на тон темнее или же светлее.

Здоровье

Врачи нас предупреждают, что очень вредны ультрафиолетовые солнечные лучи. Важно на солнце от перегревания, защищать голову. Чтобы это осуществить возьмите с собой головной убор: панаму, кепку, шляпу ли, как вариант, можно завязать голову платком, так, чтобы получилась бандана.

Солнцезащитные очки

Это очень важный элемент того, что взять на пляж. Ведь ваши глаза тоже требуют защиты. Они способствуют тому чтобы вы не щурились, видя солнечные лучи, ведь тогда у вас загар ложится неровно и могут появиться морщины вокруг глаз.

Для всех этих вещей, у вас обязательно должна быть пляжная сумка. Ведь вам еще надо будет обязательно взять с собой полотенце, крема, плед.

Комфорт

Вам нужен коврик. Они могут быть резиновые, бамбуковые, но чаще всего каждый из нас берет простое огромное полотенце. На любом пляже, песчаном или каменистом, на нем всегда удобно загорать. Плюс к этому вам нужно взять маленькое полотенце, чтобы вытереть с тела воду после купания.

Не забудьте крем для и после загара. Если у вас чувствительная кожа, то вам необходимо купить солнцезащитный крем, чтобы уберечь свою кожу от солнечных ожогов. Этот крем подходит как для загорелой, так и для бледной кожи.

Желательно взять с собой резинку для волос или крабик, чтобы подобрать волосы. Можно взять с собой декоративную косметику, чтобы вы чувствовали себя уверено. Водостойкой туши и губной помады будет достаточно.

Аптечка

В свою косметичку положите, на всякий случай, набор медикаментов: перекись водорода, пластырь, таблетки от тошноты и аспирин от головной боли. Ведь никто ни от чего не застрахован.

Летняя пора – прекрасное время для отдыха всей семьей. Выбираясь на пляж на берегу речки или озера вместе с детьми или же планируя , хорошо бы было среди всей суеты предусмотреть безопасность для младших членов семьи. Пребывание на солнце длительное время не на пользу даже взрослому, что уже говорить о маленьких карапузах. И чтобы отдых с детьми был в радость, а не превратился в череду мучительных испытаний, нужно подготовиться к нему заранее.

Загореть, а не «сгореть»

Загорелое тело, безусловно, выглядит красиво, если загорать правильно и равномерно. Но при длительном пребывании на солнце желаемый загар превратится в нечто ужасное в виде красных горячих пятен и слезающей кожи. Каждый хоть раз когда-нибудь «сгорал», знакомо, да?

А теперь представьте, что может случиться с нежнейшей кожей ребенка. Это вообще опасно, чревато жаром, и даже летальным исходом в особо тяжелых случаях. Поэтому не поленитесь запастись кремом и спреем для защиты кожи малыша. И еще:

• ✓ Следите, чтобы малыш не находился под прямыми солнечными лучами слишком долго, дети до полугода должны находиться в тени. Всегда;

• ✓ Не думайте, если солнышко скрылось за тучками, то никто не «сгорит»;

• ✓ Помните о пиках солнечной активности с 11 утра до 16.00. В это время солнце «шпарит» особенно сильно и «пережариться» и получить проще простого;

• ✓ Одевайте ребенка в легкую одежду из натуральных тканей. Главное, чтобы она была по сезону. Наивно думать, что если нарядить малыша в штаны и лонгслив, то он будет максимально защищен от солнца, скорее всего, он просто перегреется.

Как ни странно, но загар буквально «липнет» к коже, если мы находимся на пляже. Наверняка вы и сами замечали, что мокрая кожа загорает быстрее обычного. Поэтому перед тем, как карапуз рванет плескаться, нанесите на тело защитное косметическое средство.

Как правило, производитель четко указывает, как использовать крем или спрей, уровень его защиты и срок действия. Соблюдая рекомендации, вы предотвратите неприятные последствия пребывания на пляже. Но и до абсурда доходить не стоит, не разрешая ребенку выходить на солнышко и обливая его косметикой каждые 15 минут. Зачем тогда вообще идти на пляж?

Вряд ли вы пойдете купаться на дикий необустроеный пляж с малышом, ведь это не только неудобно, но еще и небезопасно. На черноморском побережье нашей страны предусмотрено все для комфортно отдыха, в том числе с детьми, а что уж говорить о заграничных пляжах! Турецкие пляжи, например, максимально ориентированы на семьи с детьми и проблем с отдыхом не возникает вообще.

Естественно, поход на пляж на целый день с маленьким ребенком – дело рискованное. Лучше разбить его на 2 сеанса, желательно с утра до обеда и после дневного сна после 16.00. Таким образом, сохранится привычный режим, снизится риск получения ожогов и перегрева и вам будет легко. Детки постарше, школьники, уже достаточно взрослые для длительного отдыха у водички, но могут устать или просто соскучиться, поэтому прислушивайтесь к желаниям вашего маленького человека.

{reklama2}

Собирая пляжную сумку и планируя совместный отдых со своим чадом, не лишним будет прихватить собой как обязательные предметы в виде полотенца, защитного крема и купальных принадлежностей, так и следующие вещи:

Водичку

Если ребенок совсем мал, то она необходима. Малышу постарше можно купить обычную воду без газа в пляжном баре. Откажитесь от сладких соков и газировки, они только усиливают жажду за счет высокого содержания сахара;

Игрушки

Малышу неинтересно неподвижно лежать и принимать солнечные ванны, ему хочется двигаться и играть с водой. Предоставьте ему такую возможность, но обязательно под пристальным вниманием. Хорошо чередовать игры в воде и на берегу. Пара игрушек в виде тех же лопатки и ведерка значительно скрасят досуг маленького туриста;

Сменная одежда

Не лишним прихватить сухие чистые маечку и шортики, например. Место они много не займут, а вероятность того, что ребенок испачкается, намочится или изваляется в песке, очень высока;

Закуску

Игры в воде очень утомляют, с большой вероятностью малыш после такой активной деятельности посетует на зверский аппетит. Советовать приобретать прибрежные лакомства у снующих по пляжу Ашотов не буду, но прихватить крекеры, хлебцы, фрукты, фруктовые пюре в мягкой упаковке желательно. Такие продукты не портятся без холодильника и отлично подходят в качестве перекуса;

Надувные рукава, круг или плотик

Пляж выбирайте ближайший к вашему месту жительства на случай, если есть необходимость срочно вернуться в номер. Обязательно располагайтесь под тентом, стационарным зонтиком или берите его напрокат. Грудные дети должны постоянно быть в тени, это непреклонный закон.

Одеваем малыша на пляж

А тем непоседам, которые во всю уже семенят ножками и не хотят сидеть на месте, желательно носить кепочку или панаму. Хотя бы на открытом солнце.

Для детей спортивные магазины одежды предлагают специальную пляжную обувь. Она легкая, быстро сохнет и не впитывает воду. На каменистых пляжах и горячих обжигающих песках морского побережья это незаменимая вещь для удобства малыша. Коралловые туфли, пляжные сандалии, популярные резиновые галоши с крокодильчиком – что бы вы ни выбрали, малышу будет удобно. В такой обуви можно даже плавать!

Стоит немного подумать и о том, в чем малыш будет плавать. В принципе, маленьким деткам можно оставить одни трусики, они могут быть даже обычные хлопковые. В таком случае стоит прихватить с собой парочку, поскольку ребенку нежелательно ходить с мокрой холодной попой, а х/б трусики сохнут намного дольше плавок.

Главное, не оставляйте ребенка в чем мать родила. Голопопые детишки, может, у кого и вызывают умиление, то наверняка лишь у вас. Это неэтично и негигиенично, гениталии ребенка должны быть закрыты. Есть и специальные детские купальники и плавки для ребятишек от 1-2 лет .

Такая одежда более предпочтительна, она быстро сохнет, удобна ребенку.

Напоследок

Любой отдых с ребенком, конечно, не сравнится с путешествием в гордом одиночестве, но и от отпуска вместе с детьми можно получить немало удовольствия.

Главное правило пребывания у воды с маленькими непоседами – это их во всех отношениях. Расслабиться вряд ли получится полноценно, если с вами нет еще одного взрослого, но если вы отдыхаете вместе со второй половинкой или родственниками, то все проще простого: тут и дети под присмотром и вы отдыхаете.

Думаю, не стоит говорить о том, что дети не должны находиться в воде без вашего строго надзора, а малыши вообще должны купаться лишь вместе с взрослым человеком.

И, наконец, никакого алкоголя. Пить спиртное под палящим солнцем – рисковое дело, тем не менее, наши соотечественники часто этим грешат. Более того, с вами дети. Следить за ними будет гораздо труднее, если вы, как говорится, «не в кондиции», со стороны это выглядит просто ужасно, ну и, наконец, подумайте, какой пример вы показываете детям. Согласны?

Как бы то ни было, с ребенком на пляже можно и позагорать, и искупаться и вообще весело провести время. Главное, предусмотреть все моменты и подготовиться заранее. Желаем вам хорошего отдыха!

23.06.2014 ПОНЕДЕЛЬНИК 20:48

ТУРИЗМ И ОТДЫХ

Что взять с собой на пляж?

Отдых на пляже, наверное, одно из самых прекрасных время проведений летом. И чтобы это время прошло с пользой, нужно взять с собой нужные вещи для беззаботного отдыха. Что именно положить в пляжный рюкзак, читайте далее в статье.

Вот приведен список вещей , необходим на пляжном отдыхе:

1.Купальник (плавки) . Естественно без него отдых на пляже бессмыслен. Идеальный вариант это наличие двух купальников. Запасной комплект пригодится, если вы захотите переодеться, да и у всех бывают невнимательные друзья, которые могут забыть такой важный атрибут для пляжа. Тут ваш запасной купальник (плавки) будет как палочка выручалочка.

2.Коврик или покрывало . Даже если пляж оснащен шезлонгами, не стоит проверять судьбу и надеяться на то, что места под солнцем на пляже хватит всем. Даже если все шезлонги займут, у вас будет собственное место для релакса. Да и наличие коврика никогда не помешает при отдыхе большой компанией.

3.Зонт. Небольшой пляжный зонтик необходим для создания тенька, не все же любят жариться на солнце. К тому же специальные зонты совсем легкие и компактные.

4.Крем . Если ваша цель это ровный и красивый загар, то необходимо использовать крем для загара. Если же вы противник прямых солнечных лучей, то оснастите себя кремом от загара. Такой крем должен содержать степень защиты SPF с числом 30, все остальные продукты бессильны. И не стоит забывать, что находиться на солнце нужно до обеда с 8-10, и после обеда с 2-5, в часы меньшего солнечного пика.

5. Полотенце . Одно полотенце хорошо, а два еще лучше. Применений им море. Если одно намокло, второе сухое. Одно из них можно использовать как валик под голову во время загара, да и другу одолжить тоже будет полезным.

6.Одежда . Если вы идете на пляж в купальнике, не забудьте взять запасную одежду, чтобы переодеться после купания. Вечером наверняка будет прохладнее, да и комарам неповадно будет кусаться.

7.Солнцезащитные очки . Первое средство защиты глаз от солнца, ни одна кепка так не поможет. К тому же очки полезно носить тем, кто ярый противник морщин, ведь глядя на солнышко, так и хочется скукситься, как после лимона.

8.Головной убор . Жарким летом очень легко получить солнечный удар. Шляпка, панамка, кепка, косынка, помогут избежать неприятностей.

9.Пляжные тапки . Песок может быть очень горячим, если вы на песчаном пляже и есть вероятность, что вы просто не сможете дойти до воды без обуви. На каменном пляже без тапок просто не обойтись, особенно тем, кто боится щекотки (они поймут). Пара вьетнамок вполне сойдет.

А вот список продуктов , которые стоит взять с собой на пляж:

1.Вода . Наверное, самое первое, о чем нужно позаботиться во время похода на пляж. Конечно, можно сходить в магазин и приобрести парочку бутылочек воды, но зачем, же тратить время на то, что можно сделать, выходя на пляж. К тому же, в летнюю жару лучше употреблять простую воду без красителей, а так же соки и компоты.

2.Бутерброд . Самый простой и сытный вид еды на пляж. И не займет много места в сумке.

3.Фрукты и овощи . Так же подойдут как дополнительный источник воды.

Все. Теперь вы знаете, что нужно брать на пляж. А теперь не тратим времени и все к воде наслаждаться короткими летними деньками. Всем хорошего загара и до следующей статьи!)

Я собираюсь на пляж. Прямо сегодня, сейчас, и дождливая Москва за окном - вовсе не помеха, ведь я собираюсь на пляж постоянно, даже зимой - особенно зимой. К свиданию с морем я готова всегда!

Итак, что же взять с собой на пляж ? Давайте составим список необходимых вещей.

Купальник

Цвет и форма купальника зависят от личных предпочтений, типа фигуры, цвета кожи. Одно неизменно - хороший купальник должен быть сшит из нейлоновой ткани или из нейлона с добавлением спандекса для большей эластичности, в трусиках не должно быть хлопковой подкладки - такой купальник не пропитается насквозь и потом, а после плавания быстро высохнет, что предотвратит размножение бактерий и не даст простудиться.

Если вы плаваете в прохладную погоду, то, выйдя из воды, нужно сразу переодеться в сухое белье или купальник.

Туника

Яркие парео и открытые сарафаны - не для настоящего пляжа. Скорее, для посиделок у бара возле бассейна под огромным зонтом из пальмовых листьев.

Пляжная одежда должна быть из легкой , но достаточно плотной ткани, закрывать плечи, верхнюю часть рук, спину и грудь. Туника подходит как нельзя лучше.

Головной убор

Романтичная соломенная шляпка с широкими полями отлично защищает лицо от солнца, но я предпочитаю обычную панаму из хлопка - в ней удобно плавать, не боясь, что ее унесет ветром, ее не жалко испачкать в песке и креме, и в сумке или чемодане она занимает минимум места.

Пляжная обувь

Кожаные флип-флопы (сланцы, вьетнамки) на тонкой подошве, которые держатся лишь на маленькой перемычке между пальцами, годятся только для того, чтобы похвастаться летним педикюром.

Самая удобная пляжная обувь - шлепанцы . Помимо того, что они не натрут влажную после плавания кожу между пальцами до волдырей, у такой обуви специальная подошва. Основной слой из пробки или смеси пробковой крошки и латекса смягчает удары, что особенно важно на отдыхе на каменистом пляже. Внешний рифленый слой из пенистой резины устойчив на скользком полу в душевой кабинке или возле бассейна, а на берегу не дает обуви нагреться от горячего песка.

Солнцезащитные очки

Защитят глаза от солнечных лучей, тонкую кожу вокруг глаз - от иссущения и морщинок.

Солнцезащитный крем

Или лучше даже два - один для тела, другой - для лица.
Первый слой солнцезащитного крема я наношу еще в раздевалке на голое тело, не пропуская те участки кожи, что будут скрыты тканью. Жду пару минут, чтобы крем впитался, и только после этого надеваю купальник.

На пляже нужно обновлять слой солнцезащитного крема или спрея раз в два часа и после каждого купания .

А дома или в гостиничном номере меня всегда дожидается крем после загара и, на всякий случай, бутылочка пантенол-спрея.

Влажные салфетки

На пляже под ярким солнцем и слоем санблока лицо больше потеет, поэтому, прежде чем нанести новый слой солнцезащитного крема, я очищаю кожу влажными салфетками.

Бутылка воды

Обычная одноразовая пластиковая или алюминиевая спортивная бутылка. Здесь важнее содержание - чистая вода .

Яркое пляжное полотенце

Большое, красивое (поднимать настроение - одна из его главных функций), легкое. Обычно на пляже при гостинице или платном пляже можно взять полотенца в аренду, но лучше захватить собственное , на случай, если захочется самостоятельно исследовать морской берег.

Пляжная сумка

В нее должно поместиться все, перечисленное выше. Идеальная пляжная сумка - очень большая, легкая и… красивая!

Зонт или палатка и сумка-холодильник

Возьмите с собой, если отправляетесь на пляж на машине. В холодильник можно положить не только закуски и воду, но и крем от загара - в жару приятно использовать прохладный крем.

Зонт лучше выбрать самой оригинальной яркой расцветки, а не обычного желтого, синего или красного цвета.

Однажды мы с друзьями отдыхали на очень большом и незнакомом для меня пляже. Мы приехали рано утром, людей было немного. У нас у единственных была яркая полу-палатка, рядом с нами кто-то запустил в небо воздушного змея, поэтому пока друзья разбирали вещи и переодевали детей, я со спокойной совестью отправилась плавать одна.

Когда же, устав и проголодавшись, решила вернуться, меня ждал сюрприз: все небо над пляжем было усеяно воздушными змеями, а на песке стояли сотни таких же палаток…