Развитие ребенка на 24 25 неделе беременности. недель беременности акушерского срока — развитие плода, фото, как развивается и чувствует малыш? неделя беременности: что происходит с мамой

Подошла двадцать пятая неделя беременности. Будущая мама начинает готовить приданое крохе, понемногу сворачивает дела на работе, готовясь к длительному декретному отпуску. В квартире уже определено расположение детской, и даже уголок, где будет стоять кроватка. Время проходит в приятных хлопотах, но мама с тревогой прислушивается к новым ощущениям, переживает, если кроха долго не дает о себе знать, подсчитывает число шевелений. Что происходит с малышом на 25 неделе беременности?

Плод на 25 неделе беременности

Какие изменения произошли за эту неделю?

Размер и вес

От макушки до пяточек в длину ребенок составляет около 33-35 сантиметров. Рост сейчас чуть замедляется, упор идет на набор веса. А весит малыш к этому сроку около 0,7 килограмма, а то и больше.

Какие органы развиваются на двадцать пятой неделе?

Внутренние органы маленького организма давно трудятся, они сформированы, но продолжается доведение их работы до совершенства. Легкие начнут функционировать в полную силу лишь после рождения, но и сейчас малыш совершает вдохи. Он заглатывает амниотическую жидкость, и почки перерабатывают ее в мочу. Если по каким-то причинам плод не способен к заглатыванию вод, может быть поставлен диагноз «Многоводие». Объем вод может быть, и уменьшен, если, например, у ребенка нарушена функция почек, и тогда диагноз будет звучать как «Олигоамнион» (маловодие).

Как выглядит ребёнок?

Внешне малыш все более походит на младенца: тельце приобретает пропорциональность, на пальчиках присутствуют ноготки, на веках закладываются будущие реснички. Головка покрывается волосиками. Тонкие и короткие волосы на тельце, лануго, исчезнут к моменту рождения. Кроме того, вся кожа малыша покрыта первородной смазкой - это средство защиты от воздействия вод.

Примерно через неделю малыш распахнет глазки, но уже сейчас у него весьма разнообразная мимика: он хмурится, улыбается, морщится. Кроха развлекается посасывая пальчик или теребя пуповину, сжимая и разжимая в кулачки свои крошечные пальчики.

Шевеления ребёнка

Если к 25 неделе беременности малыш все еще не зашевелился, это весьма тревожный признак: необходимо срочно проконсультироваться с врачом и пройти УЗИ.

На этом сроке малыши весьма активны. Если суммировать все движения, которые совершает ребенок, получится, что он шевелится более четверти суток! Но движения маленького непоседы мама ощущает далеко не все, только самые сильные. Наиболее явно о себе большинство крох напоминают в ночное время, примерно до четырех часов утра. Многие мамочки просыпаются от толчков своего пузожителя.

Если кроха не очень активен, повода для волнения нет: уже сейчас маленький человечек имеет свой характер. Как правило, чрезмерно активные малыши во внутриутробной жизни рождаются энергичными детьми, а спокойные до рождения радуют уравновешенным и сдержанным нравом.

Чрезмерная активность ребенка может говорить о некоторых проблемах, которые испытывает кроха. Возможно, ему не хватает кислорода, при гипоксии детки шевелятся, улучшая собственный кровоток, и, как следствие, питание кислородом мозга.

Ребёнок пинается внизу живота

Многие мамочки пугаются, когда начинают ощущать шевеления в самом низу живота, в районе лобка. Есть ли повод для волнений?

Малыш пинает вверх, когда его ножки находятся вверху, соответственно головка внизу. Такая поза правильная для естественных родов. На сроке в 25 недель ребенок свободно переворачивается, и это нормально. Анатомически удобнее ему лежать головкой вверх. Если голова вверху, то ножки снизу, и когда он ими сучит, это ощущается в нижней части живота. Никакой опасности такие шевеления не причиняют. Однако маме может быть дискомфортно, если непоседа усердствует и пинает ее по мочевому пузырю: частые позывы «по-маленькому» в таком случае - это тоже норма.

Положение. Тазовое предлежание плода

Тазовым предлежанием называется положения малыша вверх головкой.

Существует три варианта тазового предлежания:

• ягодичное, когда ножки малыша согнуты в тазобедренном суставе и, выпрямленные в коленках, прижаты к животику;
• ножное, когда ножки (обе или одна) выпрямлены и располагаются у входа в матку;
• ягодично-ножное, когда ножки согнуты и в бедрах и в коленках.

Диагностируется тазовое предлежание на УЗИ, но до 32 недель повода для волнений нет - детки до родов способны неоднократно перевернуться.

Ощущения

Физиологические изменения у женщины. Прибавка в весе

Если в первом триместре набор веса у будущей мамы был незначительный, то во втором ситуация меняется. После 20 недели за семь дней мама должна набирать около 500 грамм. К 25 неделе общая прибавка в весе может составлять от 4 до 8 килограмм, а при многоплодной беременности - свыше 10.

Живот на 25 неделе беременности и состояние мамы

Окружность живота на 25 неделе у беременных может существенно различаться, и этот показатель нельзя считать информативным для определения развития плода. Большое значение имеет локализация плаценты. Как правило, при прикреплении ее по задней стенке живот «растет» быстрее, а по передней стенке - имеет более скромные размеры. Кроме того, сказывается изначальная конституция мамы: у женщин крупного телосложения живот заметен не так явно, как у худощавых особ.

Чтобы предотвратить появление стрий (растяжек) на животе, важно правильно ухаживать за этой частью тела: применять крема и масла для повышения эластичности кожи, носить поддерживающий бандаж.

Любые болезненные ощущения в животе на 25 неделе беременности - повод для консультации у врача.

Грудь на 25 неделе беременности

К 25 неделе из груди может выделяться молозиво - это предвестник молока. Молозиво имеет огромную ценность для малыша в первые сутки-двое после родов. Оно гуще молока, и отличается по составу. В нем большое содержание белка, что позволяет защитить новорожденного от бактерий, способных вызвать гастроэнтерит, а еще ударная доза антител, что так важно в период адаптации ребенка к внешнему миру.

Нарочно провоцировать выделение из сосков молозива не стоит - это может вызвать сокращение матки. Если же оно подтекает, что бывает при слабых сосках, помогут специальные вкладыши в бюстгальтер.

Грудь к этому времени существенно увеличилась в размерах. Это вызвано разрастанием секреторной ткани и молочных протоков. Тяжесть груди может стать причиной появления растяжек и ее обвисания, поэтому необходимо носить бюстгальтер - удобный, из натурального хлопка, а также следить за его чистотой.

Размер матки на 25 неделе беременности

Идет 25 неделя беременности, от зачатия прошло 22-23 недели, и каждую неделю матка росла и увеличивалась в размерах. К этому моменту высота ее дна достигает 23-27 сантиметров.

Особенности ЭКО-беременности

Малыш после ЭКО ничем не уступает в развитии малышу, зачатому естественным путем, с тех самых пор, как эмбрион имплантировался в матку. Животик мамы по размерам соответствует срокам обычной беременности, и самочувствие ее не отличается от нормы. Конечно, такая беременность проходит под более пристальным контролем врачей, и нередко - при гормональной поддержке. Четкие соблюдения рекомендаций врача увеличивают шансы доносить кроху до предполагаемой даты родов и избежать осложнений.

Особенности многоплодной беременности

Вынашивать двойню, а уж тем более тройню на таком сроке - тяжелая работа для мамы. Живот к двадцати пяти неделям становится большим, он может причинять неудобства и при поездке в автомобиле, и при домашних хлопотах, и даже во время сна. Не стоит переживать, если сейчас малыши немного не дотягивают до среднестатистических параметров веса и роста - близнецы, как правило, рождаются мельче обычных младенцев, но при этом показатели по шкале Апгар у них часто стремятся к максимуму. Двойняшки и тройняшки, рожденные в срок, отличаются выносливостью.

Через две-три недели будущая мама близнецов уже уйдет в декретный отпуск. Он предоставляется на 2 недели раньше, чем при беременности одноплодной.

С какими трудностями может столкнуться женщина на данном сроке? Зачастую, это:

• повышение артериального давления;
• отеки;
• быстрая утомляемость;
• железодефицитная анемия;
• белок в моче.

Будущей маме близнецов стоит следить за питанием, ведь калорий ей требуется в день примерно на 300 единиц больше, чем мамам одного малыша. Но при этом стоит осторожнее относиться к жидкости: ее избыток провоцирует отеки! В среднем, прибавка в весе за неделю составляет около 700 грамм.

Проблемы на двадцать пятой неделе беременности

Какие осложнения могут подстерегать на 25 неделе беременности?

Тошнит на 25 неделе беременности

Тошнота в большинстве случаев остается позади с окончанием первого триместра, и если она тревожит в 25 недель, причинами могут являться:

• заболевания ЖКТ;
• пищевые расстройства;
• побочные эффекты при принятии лекарственных препаратов;
• гестоз.

О плохом самочувствии стоит обязательно сообщить врачу, он поможет выявить причину проблемы и подобрать оптимальный метод ее устранения.

Гестоз

С гестозом или так называемым поздним токсикозом женщины сталкиваются в третьем триместре примерно в 30% случаев. Но иногда гестоз дает знать о себе раньше.

Международная классификация болезней (МКБ-10) относит гестоз к осложнениям нормально протекающей беременности, и выделяет следующие его симптомы:

• гипертензия и эклампсия (повышение давления);
• протеинурия (белок в моче);
• отеки.

В зависимости от выраженности симптомов применяют классификацию гестоза по степени тяжести: легкий, средний, тяжелый. Лечение гестоза должно проводиться стационарно, однако при легкой степени, возможно, обойтись и без госпитализации.

Понос и запор

Что беспокоит при беременности чаще - понос или запор? Несмотря на то, что эти явления антонимичны, они в равной степени неприятны и несут определенную опасность. Так, понос в 25 недель беременности может повлиять на объем амниотической жидкости: изнуряющая диарея приводит к обезвоживанию, страдает и плод. Необходимо как можно скорее выявить причину диареи, и, если она вызвана кишечной палочкой - пройти стационарное лечение. Диарею, вызванную пищевым расстройством, можно победить и дома, принимая сорбенты, регидрационные растворы, соблюдая диету.

От чего при поносе следует воздержаться:

• острого;
• копченого;
• некоторых овощей и фруктов: свеклы, чернослива, огурцов, томатов;
• кисломолочной продукции;
• серого хлеба.

Существуют лекарственные препараты от поноса, разрешенные при беременности. Однако назначать их должен врач, с которым надлежит и обсуждать лечение от запоров.

Запоры - частые спутники беременности. Под влиянием гормонов, из-за сдавливания маткой кишечника, из-за особенностей питания и некоторых иных факторов возникает запор - состояние, когда стул отсутствует более трех суток. При этом может беспокоить боль в животе, распирающие ощущения в кишечнике. Запор несет опасность тем, что может явиться причиной геморроя - весьма неприятного заболевания. Хорошая профилактика запоров - диета. В питании должны преобладать сырые овощи и фрукты, продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, обильное питье.

При систематических запорах разрешено применение аптечных средств:

• ректальных свечей (например, с глицерином);
• Дюфалака;
• микроклизм и так далее.

Изжога

Изжога существенно омрачает жизнь многих беременных. Зачастую, она имеет физиологическое происхождение: из-за давления матки на органы пищеварения из желудка в пищевод выбрасывается желудочная кислота. Помогает от изжоги дробное питание небольшими порциями. Но иногда изжога симптомирует о заболеваниях ЖКТ, поэтому посетить гастроэнтеролога будет не лишним.

Болит и тянет живот

Ситуация, когда болит живот на 25 неделе беременности, должна насторожить. Боль может и не представлять опасности, если, например, вызвана толчками малыша.

Поводом для волнения могут стать так называемые схватки Брекстона Хикса или, как их еще называют тренировочные схватки. Они могут напугать, так как весьма схожи с настоящими схватками, однако не увеличиваются по частоте и интенсивности, а служат своеобразной подготовкой матки к предстоящим родам.

Чаще всего тренировочные схватки начинаются в третьем триместре, но и во втором с ними сталкивается немалое число женщин.

На 25 неделе возможно и наступление преждевременных родов, и эту боль в животе сложно будет спутать с тренировочными схватками: начавшиеся роды характеризуются более интенсивными схватками, время между которыми постепенно сокращается.

Выделения на 25 неделе беременности

Нет причин волноваться, если будущая мама отмечает, что влагалищные выделения стали обильнее и изменились по консистенции (обычно становятся жиже обычного). Эти изменения вызваны увеличением количества жидкости в женском организме.

Однако насторожить должно, если:

• выделения обладают резким «рыбным» запахом;
• в них имеются кровянистые примеси;
• в интимной области ощущаются жжение и зуд;
• консистенция выделений стала творожноподобной.

При соблюдении всех правил интимной гигиены неприятный запах выделений и зуд могут все рано преследовать. Возможно, дело в нарушении влагалищной микрофлоры, и развитии местного дисбактериоза или кандидоза (молочницы). Считать эти заболевания опасными не принято, но они вполне способны нанести вред малышу во время родов. Диагностика и лечение не представляют трудностей при своевременном обращении внимания на проблему.

Кровотечение на 25 неделе беременности

С кровотечениями во втором триместре сталкивается немалый процент будущих мам. Однако характер кровянистых выделений позволяет судить, представляют ли они опасность для текущей беременности или нет.

Если женщина предупреждена врачом, что у нее имеется эрозия либо есть полипы во влагалище и на шейке матки, то скудные кровянистые примеси в выделениях, особо заметные после полового контакта, пугать не должны: это не маточное кровотечение. Оно отличается обильностью, зачастую сопровождается болями, иногда - схватками.

Такое кровотечение может сигнализировать и о преждевременных родах, и о таких патологиях как:

• предлежание плаценты;
• отслойка плаценты.

Чем скорее пациентка окажется под наблюдением медиков, тем выше шанс сохранить беременность.

Преждевременные роды

Причиной преждевременных родов в 25 недель может быть одна из самых распространенных:

• патологии беременности;
• возраст матери до 18 и после 35 лет;
• травмы живота;
• стресс;
• вредные привычки;
• инфекционные заболевания;
• гормональный сбой;
• многоплодная беременность.

Несмотря на то, что органы и системы детского организма сформированы, плод еще весьма слаб для жизни вне материнской утробы. Но если ребенок при рождении имеет все признаки жизни, его вес превышает 500 грамм, по закону медики обязаны приложить усилия по его выхаживанию. Прогноз для преждевременно рожденного глубоко недоношенного младенца тем благоприятней, чем скорее ему будет оказана реанимационная помощь.

Замершая беременность на 25 неделе

С замершей (неразвивающейся) беременностью можно столкнуться на любом сроке. Внутриутробная гибель плода, а вернее, прекращение его развития чаще всего возникают из-за генетических мутаций или инфекций, но доподлинно точно причины такого явления не определены.

Погибший плод изгоняется из материнского организма искусственно вызванными родами или хирургически. В дальнейшем планировать беременность рекомендуется после тщательного обследования, не ранее чем через полгода.

Простудные заболевания. ОРВИ, температура, грипп. Можно ли антибиотики?

Простуда и грипп беспощадны ко всем, а в разгул эпидемии оградиться беременной от них очень непросто. Будущие мамы волнуются даже при малейшем насморке. Как быть, если лечение в таком положении подобрать сложно? На самом деле, разрешенных при беременности во втором триместре препаратов не так уж и мало, и среди них есть антибиотики (как правило, пенициллин или цефалоспорин). Но назначать препараты, определять дозировку и курс лечения должен только врач! Любое аптечное средство имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов!

Если же поднимается температура, разрешено принять ибупрофен либо парацетамол. Негативных влияний на плод от применения данных лекарств не выявлено.

Осторожнее стоит быть и с народными рецептами. Многие травы являются источниками фитогормонов или аллергенов, и потому принимать их небезопасно. Однако противопоказаний к полосканию горла аптечной ромашкой или принятию чая с листом мать-и-мачехи нет. От кашля и боли в горле помогает проверенное веками средство: теплое молоко с медом.

Для профилактики разрешены назальные капли «Гриппферон», мазь «Виферон», оксолиновая назальная мазь, а также витамины, которыми богаты свежие фрукты и овощи.

Пищевые отравления - как быть?

Легкие пищевые отравления, которые проявляются расстройством стула, можно перенести в домашних условиях.

Однако без помощи врача не обойтись, если:

• повышается температура;
• присутствует многократная рвота;
• беременная ощущает головокружение или близка к обморочному состоянию;
• испытывает галлюцинации.

До приезда скорой необходимо промыть желудок, выпить сорбент, по возможности обеспечить пострадавшей постельный режим.

Токсоплазмоз на 25 неделе беременности

Однако вызывать заболевание могут и:

• мясные продукты, прошедшие плохую термическую обработку;
• нефильтрованная вода;
• недостаточная гигиена рук после земляных работ.

Опасность токсоплазмоз представляет для людей с нарушенной защитой иммунитета, особенно при ВИЧ, а также для беременных. Заражение во втором триместре плода происходит в 30% случаев материнского заражения. Последствия для малыша довольно неблагоприятны. Токсоплазмоз становится причиной поражения ЦНС, органов зрения, а также антенатальной гибели плода. Но второй триместр имеет большее преимущество перед первым - в этот период разрешено медикаментозное лечение токсоплазмоза.

Как бы ни пугал токсоплазмоз своими последствиями, большинству мам нечего бояться: они уже переболели этим заболеванием, даже не догадываясь об этом. В их организме присутствуют антитела, которые не допустят повторного заражения. Заболевание часто проходит бессимптомно, или же маскируется под ОРЗ. Для того чтобы выявить предрасположенность к токсоплазмозу, все беременные сдают анализ крови (иногда - на этапе планирования).

Низкая плацентация

Место крепления плодного яйца играет важную роль в дальнейшем протекании беременности. В норме, чем выше произошло крепление, тем лучше. Иногда яйцо закрепляется слишком низко, и, когда развивается плацента, ее нижний край располагается близко к внутреннему зеву матки.

Чем это опасно? Повышается риск отслойки плаценты, кровотечений и преждевременных родов. Есть ли симптомы у данного диагноза?

Как правило, это:

• пониженное давление у матери;
• гестоз;
• боли в животе;
• кровянистые выделения.

Иногда плацента «поднимается» самостоятельно, если же этого не происходит, применяют медикаментозную поддержку, например, Курантилом или Актовегином.

Короткая шейка матки

Укороченная шейка матки - довольно опасный диагноз, особенно на 25 неделе, когда идет интенсивный рост плода. В норме длина не должна быть менее 2 сантиметров. Если шейка короче, под давление плода начинается ее раскрытие, которое неизбежно ведет к началу родовой деятельности.

Проблему выявляет доктор при осмотре и по результатам УЗИ. Для отсрочки родов при данном диагнозе на шейку устанавливают кольцо, или ушивают ее. Считается, что данные меры позволяют шейке стать прочнее, а женщине доносить малыша до положенного срока.

Утолщение плаценты

Плод растет, соответственно, растет и плацента. Чтобы выдержать плод и воды, ей необходима прочность, поэтому она утолщается. Утолщение нельзя назвать значительным, однако оно обязательно, и продолжается примерно до 33-35 недель. Достигнув пика толщины, плацента начинает стареть, готовясь к родам. Если же детское место толще, чем положено на определенном сроке, это плохо. В этом случае плацента состарится раньше, малыш начнет испытывать кислородное голодание и нехватку питания, роды могут начаться преждевременно.

Почему возникает патология? Причин много, но самые распространенные, это:

• гестоз;
• резус-конфликт матери и плода;
• нехватка железа;
• инфекции;
• увлечение матери пагубными привычками (наркотики, никотин, алкоголь).

Толщина плаценты оценивается на УЗИ, и в 25 недель она не должна быть толще 25-30 миллиметров.

Анализы и обследования

УЗИ на 25 неделе беременности

Без показаний проводить процедуру УЗИ в 25 недель нет смысла. До третьего скрининга еще далеко, а все необходимые данные о развитии плода были получены в наиболее информативное время, на втором скрининге.

Показаниями же для диагностики могут являться:

• уточнение срока гестации и соответствия ему развития плода;
• патологические состояния (предлежание плаценты, ее утолщение или преждевременное старение, угроза преждевременных родов и так далее);
• ЭКО или многоплодная беременность.

Особой подготовки процедура не требует, однако являться на нее лучше, предварительно приняв душ, надев чистое белье и не забыв обменную карту.

Норма прогестерона

Прогестерон в 25 недель беременности в норме должен составлять 190-280 наномоль на литр. Более низкий уровень гормона может нести угрозу преждевременных родов, а высокий уровень угнетает функцию почек, плаценты.

Красота и здоровье мамы: уход за кожей, волосы, ногти

Как бы ни говорили, что беременность красит женщину, редко какая будущая мама пустит красоту на самотек и перестанет за собой ухаживать.

Особых секретов, как быть красивой и обаятельной в период ожидания крохи, нет, но есть некоторые предостережения:

• следует избегать некоторых салонных процедур на основе теплового или ультразвукового, и уж тем более химического воздействия;
• заглянув в парикмахерскую, стоит предупредить мастера, что для окрашивания волос потребуется подобрать мягкие красители (идеально растительного происхождения);
• в отделе косметических и гигиенических средств перед покупкой лучше изучить информацию с этикеток баночек и бутыльков - чем меньше «химии», тем лучше, а по возможности выбор остановить на специальной косметике для беременных - нетоксичной и гипоаллергенной;
• если без наращивания ногтей будущая мама не мыслит жизни, наращивать можно, но только у проверенного мастера и с применением качественных материалов: толуол, формальдегид, метакрилат и прочие вещества, входящие в состав, весьма токсичны, и об этом стоит помнить.

Хотя каждая беременная должна подумать: так ли необходимы ей искусственные ногти? Ведь после родов они будут мешать в уходе за младенцем, и может стать причиной травмирования нежной кожи.

Секс на 25 неделе беременности

Растущий живот требует от родителей будущего малыша определенной изобретательности в любовных играх, ведь далеко не все позы комфортны. Идеальным вариантом признана позиция на боку и коленно-локтевая поза.

Половое влечение на данном этапе беременности обычно возрастает, если его не подавляет психологический дискомфорт. Некоторые женщины склонны стесняться изменившейся фигуры, собственного малыша и даже своих желаний, обостряющихся под воздействием гормонов. Все это излишне, ведь ребенку секс родителей не вредит, а многие мужчины видят беременных партнерш необычайно сексуальными и привлекательными.

Спорт на 25 неделе беременности

Заниматься любимыми видами спорта в 25 недель становится и проблематично, и опасно. Если до этого мамочка увлекалась ездой на велосипеде или конным спортом, в данном деликатном положении это может нанести вред, особенно при таких патологиях как низкая плацентация или ИЦН. Исключены должны быть упражнения на выносливость и с поднятием тяжестей, все виды единоборств, альпинизм и прочие экстремальные виды спорта.

Что остается? Остается немало: плавание, пилатес, йога, фитнес, аэробика и так далее с единственным условием - все это должно быть адаптировано под соответствующие особенности положения будущих мам, не нести травмоопасности и физических перегрузок.

Путешествия: переезды и перелеты

Отправиться в поездку в 25 недель беременности - неплохая идея, если дорога будет недолгой и неутомительной. Возможны некоторые трудности в с авиаперелетами, не все компании с восторгом относятся к выпирающим животикам. Маме стоит быть готовой представить справку-разрешение на перелет от своего акушера-гинеколога.

Путешествие на поезде может стать настоящим испытанием, если путь занимает несколько суток. При неизбежности отменить поездку или выбрать иной метод передвижения рекомендуется позаботиться о комфорте: приобрести билеты в купе, где беременной будет и спокойнее, и удобнее.

Путешествие в автомобиле - это не только возможность выбирать куда и с какой скоростью ехать, но и отдыхать по требованию, разминать ноги, заезжать в аптеки и правильно питаться.

Куда бы ни собиралась в путешествие будущая мама, она должна осознавать: 25 недель беременности - сколько это месяцев? Сейчас идет 6 месяц, и это значит, что до родов осталось не так много. Необходимо быть готовой к любому повороту событий, и не забывать в дальнюю дорогу брать обменную карту, страховой полис, аптечку.

Рацион питания на двадцать пятой неделе беременности

Питание мамы во втором триместре имеет некоторые особенности.

Что есть можно

Сейчас важно обеспечивать растущие потребности организма в витаминах и минералах. Необходим кальций - у малыша крепнет костная система, и недостаток минерала он безвозмездно позаимствует у мамы. Вот почему в рацион важно включить кальцийсодержащие продукты: молоко и кисломолочку, сыры, творог, рыбу, орехи. Не стоит забывать о белке: его много в мясе, рыбе, бобовых культурах, орехах. Опасен дефицит железа. Этот микроэлемент можно брать из продуктов: гречки, яиц, мяса, овощей и фруктов, зелени.

Питание должно быть полноценным и разнообразным, включать и белки (20%), и жиры (30%), и сложные углеводы (50%). А вот с солью надлежит быть аккуратнее: соленые продукты провоцируют отеки!

Как выглядит примерное меню на день будущей мамы в 25 недель беременности?

Время приема пищи	Блюда	Альтернатива
Завтрак, 8:00	молоко - 150 миллилитров; галетное печенье - 80 грамм	чай с молоком - 200 миллилитров; бутерброд с сыром (70/30 грамм)
Второй завтрак, 10:00	каша на воде гречневая со сливочным маслом - 200 грамм; банан	творожная запеканка с изюмом - 150 грамм; апельсиновый сок - 150 миллилитров
Обед, 13:00	рис отварной - 100 грамм; рыба тушеная - 180 грамм	тушеные овощи - 150 грамм; котлета куриная припущенная - 100 грамм
Полдник, 17:00	йогурт - 150 грамм; яблоко	печеное яблоко; морс клюквенный - 200 миллилитров
Ужин, 19:00	омлет из 3 яиц с молоком; чай	рисовая каша на молоке - 200 грамм
Второй ужин (перед сном)	стакан кефира	свежевыжатый сок

Что есть нельзя

Что же касается кофе, сладостей, мучного - важно соблюдать меру, эти продукты не обязательно исключать полностью, но ограничивать их употребление стоит.

Добавки, витамины

Витаминно-минеральные добавки, естественно, не способны заменить нормального питания при беременности. Они могут послужить дополнительным источником железа, кальция, фолиевой кислоты, которые довольно сложно получить в достаточном количестве при обычном рационе. Ни в коем случае нельзя принимать какие-либо БАДы без консультации лечащего врача, поскольку самостоятельно беременной женщине сложно подобрать правильную дозировку, а помимо этого, аптечные витамины могут содержать и вредные для плода вещества.

Стоит помнить: витамины для беременных из аптеки - это лишь дополнение к правильному рациону!

Можно ли алкоголь?

Если будущая мама основательно готовилась к предстоящей беременности, она, наверняка, прочла немало полезной литературы, и досконально изучила вопрос о влиянии алкоголя на плод и его развитие. Однако, зачастую, вред алкоголя в энциклопедиях для беременных преувеличен. Доказано лишь, что негативно сказывается он при систематическом употреблении. Если по случаю раз-два за всю беременность мама позволила себе пол бокала вина, однако все остальное время придерживалась здорового образа жизни, риск развития патологий плода не превышает того процентного показателя, определенного статистикой среди женщин, не приемлющих алкоголь вообще.

25 акушерская неделя беременности - это относительно спокойный период, когда будущая мама еще имеет в запасе достаточно времени для подготовки к рождению малыша. Это время можно потратить с пользой, отдохнув и набравшись позитивных эмоций, или начав сворачивать свои дела на работе, готовясь к декретному отпуску.

Видео по теме

На 25 неделе беременности начинается седьмой акушерский месяц развития малыша. Его размеры сейчас сопоставимы с небольшой тыквой — вес составляет около 700 г, а рост — 22 см. В развитии на этой неделе особого внимания заслуживают легкие. К 25 неделе беременности этот орган у ребенка сформирован практически полностью, но еще не функционирует.

Как развивается малыш

Воздухом легкие заполнятся только после рождения малыша и первого вдоха, а сейчас находятся в сжатом состоянии и наполнены сурфактантом. Именно это вещество предупреждает слипание альвеол и активно накапливается на 25 неделе . Его выработку контролирует гормон пролактин.

Остальные органы и системы продолжают активно развиваться:

1. Кожа светлеет и расправляется.
2. Происходит накопление подкожного жира, ребенок набирает форму и объем, становится все больше похож на новорожденного. В некоторых местах могут появиться складочки.
3. Косточки становятся прочнее, на их формирование уходит много кальция. В этот период завершается формирование костной системы, а затем она будет только укрепляться и расти. Крайне важно обеспечение организма матери кальцием и витамином D в этот период.
4. Пальчики ребенка становятся более ловкими, он намного лучше ими управляет и уже умеет сжимать в кулачки. НА этой же неделе начинает формироваться дактилоскопический узор, уникальный для каждого человека.
5. В половых органах мальчиков яички опускаются в мошонку, а у девочек формируется влагалище.
6. Костный мозг к этому периоду практически сформирован, скоро она начнет функционировать и вырабатывать собственную кровь.

Если женщина не набрала много лишнего веса во время беременности, то можно услышать сердцебиение плода, приложив ухо к животу.

Изменения в организме женщины

Организм женщины уже полностью привык к новому состоянию и лишь поддерживает его. Матка на 25 неделе продолжает увеличиваться, все больше сдавливая внутренние органы. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему женщины также растет, так как сердцу приходится перекачивать все больший объем крови. Если нет проблем со здоровьем, оно успешно справляется со своей задачей. Если же какие-то патологии есть, они проявляются повышенным давлением.

При беременности это состояние опасно и требует срочной консультации врача. На 25 неделе могут появляться отеки, которые часто связаны с сосудистыми проблемами или многоводием.

На этой неделе пролактин оказывает влияние не только на малыша, но и на будущую маму. Под его влиянием начинают увеличиваться молочные железы и происходит подготовка к кормлению. Женщина может заметить выделение незначительного количества молозива из сосков. Уровень эстрогенов в этот период беременности идет на спад.

На психологическом уровне у беременной начинает развиваться материнский инстинкт. Женщина может погрузиться в процесс беременности и меньше реагировать на стрессовые факторы внешнего мира.

Грудь наливается, увеличивается в размере и скоро начнут функционировать молочные железы. Некоторые беременные в этот период стараются подготовить соски к кормлению – растирать их жестким полотенцем или легонько пощипывать пальцами. Однако врачи не рекомендуют этого делать. Всего через несколько дней после начала грудного вскармливания, кожа привыкнет к новым нагрузкам и сама перестроится, а вот излишнее раздражение сосков во время беременности может спровоцировать сокращения матки и угрозу выкидыша. А вот контрастный душ груди и всего тела может быть очень полезен для поддержания тонуса мышц и кожи.

Симптомы 25 недели беременности

Живот уже хорошо заметен, но еще не сильно мешает нормальной физической активности. На этой неделе стоит успеть осуществить некоторые планы – сходить на природу, в кино, съездить на отдых. На более поздних сроках беременной будет сложнее вести активную жизнь и захочется спокойствия, чтобы подготовиться к родам.

Нормальными считаются бесцветные выделения из влагалища, обильность которых не должна превышать возможности ежедневной прокладки. При изменении цвета или количества выделений, следует сразу сообщить об этом гинекологу. Как правило, желто-зеленый цвет свидетельствует о присоединении инфекции, вкрапления крови – об угрозе плоду, а обильная бесцветная жидкость – о подтекании околоплодных вод.

Женщину может часто мучить изжога из-за того, что матка сдавливает все внутренние органы, в том числе, и желудок. Из-за этого желудочный сок часто забрасывается в пищевод. Жалобы на боль в ногах или спине, обострение геморроя часто появляются именно в этот период беременности.

Грудь на 25 неделе может заметно округлиться, так как молочные железы немного растут и готовятся к будущему кормлению. Чтобы избежать чувства стеснения и дискомфорта, лучше купить новый бюстгальтер, а на будущее приобрести и специальную модель для кормления.

Ощущения на 25 неделе беременности

Ощущения беременной в течение всей беременности очень многогранны. На 25 неделе они обусловлены тем, что матка продолжает расти и все больше сдавливает внутренние органы. В этот период женщины могут заметить:

1. Более сильные и частые боли в спине из-за повышающейся нагрузки и смещения центра тяжести.
2. Отеки нижних конечностей при долгой ходьбе или стоянии.
3. Появление одышки, которая связана с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему.
4. Дискомфорт при толкании малыша, если его удар приходится на внутренние органы.
5. Снижение четкости зрения.

В интимной жизни женщина также может заметить обострение чувствительности. Половые контакты приносят больше удовольствия и чаще заканчиваются оргазмом. Это связано с притоком крови к органам малого таза и общим изменением гормонального баланса. Поэтому, при отсутствии противопоказаний, не стоит ограничивать интимные отношения.

Хорошо проникнуться ощущением материнства помогут специальные курсы для беременных. Там женщина получит базовые знания о процессе родов, попробует сделать разрешенные гимнастические упражнения и найдет много новых знакомых с такими же интересами.

Ощущения при беременности не сводятся только к физическим изменениям. Психоэмоциональное состояние женщины также корректируется. Иногда ей хочется побыть одной, а в другое время может проснуться необъяснимая активность. Перепады настроения – нормальны для этого периода. На 25 неделе часто появляется педантичность, внимание к деталям и требование, чтобы все было сделано идеально. Таким образом, организм готовится к материнству, обостряя чувство ответственности, заботы и чистоты.

В этот период женщина может почувствовать, что не способна съесть целую порцию, несмотря на то, что чувство голода не пропало. Это связано с тем, что матка сдавливает желудок, уменьшая его объем. Рекомендуется кушать часто, но по чуть-чуть. Переедать тоже не стоит. На 25 неделе нормальная прибавка в весе у беременной составляет около 6,5 кг.

Анализы и обследования

Важных диагностических анализов в этот период не проводится. На плановом осмотре гинеколог обязательно измеряет вес женщины, объем живота и высоту дна матки (на этой неделе – около 25 см). Стетоскопом прослушивается сердцебиение плода.

Врач может порекомендовать сдать и мочи, чтобы проверить, как организм справляется с нарастающей нагрузкой. Опасным симптомом считается, если в моче обнаружен белок или бактерии. По анализу мочи оценивают функцию почек, а показатели крови дают возможность вовремя выявить анемию.

УЗИ на этой неделе не является обязательным, однако может проводиться, если врач видит в этом необходимость. С вероятностью 90% исследование позволяет определить пол малыша. Врач обязательно обращает внимание на состояние околоплодных вод, в частности их количество. Оценивается также толщина и зрелость плаценты. На 25 неделе она должна иметь толщину 25 мм и нулевую степень зрелости.

Возможные опасности на 25 неделе беременности

В этот период появляется опасность развития отеков, которые окажут негативное влияние, как на будущую маму, так и на плод. Чтобы этого избежать, рекомендуется ограничить потребление соли. Недостаток витамина D в этот период активного формирования костей может привести к у ребенка. При нехватке кальция у малыша, минерал берется из запасов мамы, что приводит к ломкости костей, ногтей и зубов. По этой же причине возможно обострение геморроя, на который также отрицательно влияют отеки и повышенный объем циркулирующей крови.

Любые изменения в характере выделений (изменение цвета, запаха, появление зуда или комочков) могут свидетельствовать об инфицировании и являются поводом для срочного обращения к врачу. Определив характер инфекции, гинеколог назначит правильное лечение, чтобы избавиться от заболевания до момента родов. Повышенное количество выделений также может появиться в результате подтекания околоплодных вод. В этом случае, нужно немедленно обратиться к врачу.

Живот беременной уже достаточно большой, а малыш и околоплодные воды добавляют несколько килограмм нагрузки на позвоночник. Из-за этого у женщины может болеть спина, ноги или появиться одышка. Активный рост матки приводит к растяжению кожи, поэтому уже сейчас могут появляться небольшие растяжки. Предупредить их появление можно специальными косметическими средствами, которые продаются в каждой аптеке. Регулярное использование таких кремов и масел повысит эластичность кожи, обеспечит ей достаточное увлажнение и защиту.

Неполноценное питание может привести к развитию анемии, которая очень опасна для малыша. Чтобы количество гемоглобина было достаточным, и он смог полноценно обеспечивать плод кислородом, рекомендуется есть телятину и гречку.

Когда коррекция диеты не дает желаемых результатов, гинеколог назначает медикаментозное лечение, так как без внимания это симптом оставлять нельзя.

Придерживаться правильного рациона питания в этот период крайне важно. Контролировать нужно не только качественный состав пищи, но и ее количество. Кушать и пить рекомендуется часто, но небольшими порциями, чтобы не нагружать органы пищеварения, которые и так сдавлены маткой. В питании предпочтение отдается нежирным сортам мяса, молочным продуктам, кашам, свежим овощам и фруктам. Правильное питание – не просто стандартная прихоть врачей. Именно пищевые продукты становятся источником энергии и структурного материала для роста малыша, поэтому от качества пищи напрямую зависит здоровье формирующегося ребенка.

Диета поможет нормализовать стул, если у женщины иногда возникают запоры. Натуральными слабительными считаются, например, чернослив и курага. Кроме дополнительной функциональной нагрузки, печень женщины сдавливается еще и механически. Облегчить ее состояние поможет отказ от жирной пищи, копченостей и острых блюд.

При отсутствии противопоказаний, физическая активность в этот период настоятельно рекомендуется. Несмотря на то, что подвижность снижена, женщина может посещать аквааэробику, фитнесс для беременных, йогу. Заниматься нужно для удовольствия, без лишних усилий.

Полезны в этот период будут упражнения Кегеля, которые направлены на укрепление тазовых мышц. Если держать их в тонусе, можно избежать недержания, а также быстрее восстановиться после родов. Занятия по дыхательной гимнастике входят во многие программы подготовки к родам. Они способствуют укреплению не только здоровья, но и психологического состояния будущей мамы.

Сохранить здоровье сосудов и облегчить симптоматику на этом сроке помогут специальные изделия медицинского назначения. Во избежание варикоза, беременная может подобрать утягивающие чулки, которые снимают нагрузку на сосуды. Избавиться от болей в спине и снизить нагрузку на позвоночник поможет бандаж для беременных, который хорошо поддерживает животик.

На 25 неделе некоторые беременные начинают испытывать дискомфорт во время ночного сна. Растущий живот мешает лежать в любимой ранее позе, а в положении на спине матка вообще передавливает важную артерию, чем ухудшает кровоснабжение плода. В этот период удобнее всего будет лежать на левом боку.

По-прежнему рекомендуются прогулки на свежем воздухе. Если беременная не очень хорошо себя чувствует или устала, можно просто посидеть на лавочке в парке. Свежий воздух необходим для достаточного обеспечения плода кислородом, так как матка уже немного сдавливает легкие матери и не дает сделать полноценный глубокий вдох.

25 неделя беременности - это середина 6 месяца или 2 триместр

На таком сроке беременности окончательно формируется половая система малыша и с помощью аппаратуры ультразвуковой диагностики можно рассмотреть его половые органы и предварительно узнать пол. Продолжает развиваться опорно-двигательная система и формироваться скелет. Плод чаще двигает руками, сжимая их в кулаки. Уже на этом этапе, проанализировав подвижность той или иной руки, можно делать вывод, левшой или правшой будет ребенок.

Будущая мама лучше чувствует своего малыша и, оставшись в тишине, может даже услышать, как бьется его сердце. Наиболее отчетливо сердцебиение может услышать наблюдающий вас врач, воспользовавшись специальной трубкой. Это поможет также определить спит или бодрствует малыш, потому как режим ребенка далеко не всегда совпадает с маминым распорядком дня.

Ухудшается самочувствие мамочки: может беспокоить частая изжога, общая слабость, боль в ребрах, давление в области диафрагмы. Причиной этого является увеличение в весе ребенка до 700 граммов, а также в увеличении его объема. При проявлении частой изжоги необходимо незамедлительно обратится к врачу, так как изжога может приобрести хроническую форму гастрита.

Беременность женщины врачи всегда исчисляют в неделях. Наиболее актуальным для будущих мам является вопрос, какому количеству месяцев соответствуют 25 недель. И если брать во внимание, что если один акушерский месяц соответствует 28 дням, то есть 4 неделям, значит 25 неделя беременности, это 6 месяцев, начало 7-го На 7-ом месяце беременности до родов остается примерно 15 недель. В этот период рекомендуется чаще быть на свежем воздухе, соблюдать правильный рацион питания. И самое главное не пропускать плановые осмотры.

Что происходит с ребенком

На данном этапе развития рост малыша примерно составляет 24-30 сантиметров, а вес ранен примерно 700 граммам.

Плод быстро развивается и по внешним физиологическим данным готов появиться на свет. Однако рождаться ему еще рано, так как недостаточно сформированы легкие (формируются альвеолы, покрытые специальным веществом, препятствующим их слипанию). Поэтому при неполном их формировании ребенок не сможет самостоятельно дышать.

Также на 7-ом месяце у ребенка происходит формирования ушных раковин, и если ребенок раньше времени появится на свет, именно по ним врачами констатируется недоношенность. Кроме того, если до 25 недели беременности за функцию кроветворения отвечали печень и селезенка, то теперь эту функцию в полной мере на себя перенимает костный мозг.

Младенец уже хорошо различает запахи, может улыбаться, морщиться, у него проявляются болевые ощущения. Настроение малыша зависит от состояния мамы. Продолжается развитие мышц и костей малыша. В 25 недель малыш начинает больше двигаться, поэтому мама может чувствовать более интенсивные толчки, чем это было ранее. При этом координация движений более совершенна. Малыш закрывает личико руками, сосет пальчик. В 25 недель, используя УЗИ, можно с высокой точностью определить пол ребенка, так как у него уже сформированы половые органы.

Размеры живота

Живот будущей роженицы к данному времени уже заметно округляется под действием роста ребенка. Живот растет постоянно и увеличивается в среднем на один сантиметр в неделю. Такой стремительный рост и округление живота беременной женщины серьезно сказывается на ее походке и осанке.

На данном сроке беременности женщина может испытывать отдышку и изжогу. Это связанно с тем, что матка, увеличиваясь в своих размерах, давит на внутренние органы. Увеличение матки также может привести к запорам. Поэтому обычно в рацион питания будущей мамы на таком сроке беременности вводят продукты питания типа свеклы, чернослива и ряда других, обладающих слабительными свойствами продуктов.

При всем этом женщине ни в коем случае не стоит снижать уровень своей активности. Необходимо больше двигаться. Это будет способствовать укреплению мышц ее живота. Необходимо также уделить немалое внимание правильному дыханию беременной женщины, что в дальнейшем принесет пользу и поможет ей при родах.

Фото животика на 25 неделе

Что покажет УЗИ?

Главной целью проведения УЗИ на данном сроке беременности – это сравнительный анализ настоящих и предыдущих показателей. Развитие плода по каким-либо показателям может не соответствовать сроку беременности. В таком случае врач с большей вероятностью назначит дополнительное обследование, для выяснения причины отклонений. Главными показателями исследования выступают следующие:

• диаметр обхвата головки равен 62,3 мм;
• диаметр обхвата грудной клетки 63,1 мм;
• диаметр обхвата животика 64,2 мм;
• толщина плаценты примерно равна 26,22 мм.

При обследовании плода большое значение придают такому показателю как сердцебиение. Сердце малыша должно за минуту совершать примерно 140-150 ударов. При этом стук сердечка может слышать даже папа малыша.

УЗИ на 25 неделе

Состояние матки

Рост матки не прекращается. Ее размеры достигают размеров мяча. На данном сроке беременности мамы очень важным является положение дна ее матки. Оно уже должно быть выше лобка примерно на 25 - 27 сантиметров, что характеризует правильное развитие плаценты и плода. В противном случае, если имеют место отклонения от этой нормы, врачу, который наблюдает данную беременную женщину необходимо в первую очередь провести дополнительное обследование с целью выявления причин, вызвавших отклонения.

Сокращение матки – естественное явление в 25 недель беременности. Это постепенная подготовка и своего рода тренировка матки беременной женщины к предстоящему появлению малыша на свет. Будущая мама может иногда ощущать такие сокращения. Однако необходимо помнить, что если сокращения матки сопровождаются постепенно усиливающимися болями, нужно в срочном порядке обратиться к специалисту либо вызвать на дом неотложную скорую помощь.

В случае, какого либо напряжения, например при кашле, чихании или наклоне, беременная женщина может также испытывать дискомфорт и неприятные ощущения, которые сопровождаются легкими болями. Это обусловлено большими нагрузками, которым подвергаются мышцы, поддерживающие матку. Данное явление считается нормой и будущей маме в таком случае не стоит сильно переживать.

Что делать при болях?

Боли могут быть не только в области живота, вызванные нагрузками на мышцы матки, но и в области спины. Позвоночник женщины под тяжестью ее живота тоже испытывает колоссальное напряжение. Именно поэтому будущую маму могут донимать неприятные ощущения или боли в области поясницы и таза.

Уровень боли можно немного снизить, выполняя следующие правила:

1. Носите удобную и практичную обувь без каблука.
2. Старайтесь сидеть только на креслах или стульях со спинкой, чуть подав ноги вперед.
3. Не сидите длительное время на твердой поверхности.
4. Старайтесь аккуратно вставать с кровати.
5. Правильно наклоняйтесь или приседайте.
6. Ежедневные занятия гимнастикой для беременных помогут укрепить мышцы живота и спины.
7. Рекомендуется носить бандаж и пользоваться специальными компрессионными чулками.

Из-за активного роста плода и учащения его толчков, женщину могут тревожить боли в подреберье. В таком случае будущей роженице достаточно изменить положение своего тела.

Нередко у беременной женщины появляются боли во время дефекации. Если наблюдается стул с примесями крови, это может свидетельствовать об анальной трещине. Не пускайте эту проблему на самотек, чтобы в дальнейшем не развился геморрой. Своевременно проводите профилактику запоров.

Часто у будущих мам на данном сроке беременности возникают головные боли. Это в большинстве случаев связано с понижением артериального давления. Не стоит в таком случае заниматься самолечением, а необходимо в срочном порядке обратиться к специалисту, который назначит щадящие препараты, которые не принесут вред вашему малышу.

Какими должны быть выделения?

В норме считаются выделения без особого запаха, прозрачные на вид или с беловатыми примесями. Напротив творожистые выделения, с кислым запахом, сопровождаемые зудом и жжением, могут свидетельствовать о наличии у вас молочницы. Если молочницу не пресечь до родов, то во время родовой деятельности, есть большая вероятность заражения малыша. Кроме того, необходимо воздержаться от употребления сладкого и мучного.

Выделения у женщины околоплодных вод, должно настораживать, так как это один из признаков преждевременных родов. Если эти выделения обильные, роженицу необходимо немедленно доставить в больницу для выяснения причин подобных выделений и стабилизации состояния женщины.

Разного рода выделения не должны оставаться без внимания, так как в этот период высокий процент развития половых инфекций. Особенно если выделения имеют резкий запах и цвет. В таком случае делается мазок для проведения анализа, по результатам которого проводится соответствующее лечение. Это способствует профилактике и предупреждению заражения плода.

Следует знать, что кровянистые примеси в выделениях мамы после совершения полового акта или обследования у гинеколога, могут свидетельствовать об эрозии шейки матки. Появление таких примесей в таком случае не сопровождаются болями в нижней части живота. Специалисты, данные заболевания рекомендуют лечить именно в этот период.

Самочувствие

Кроме вышеуказанных болей у женщины на 25-й неделе могут появиться тяжесть и болевые ощущения в ногах. Особое внимание этой проблеме должны уделять внимание женщины, у которых есть предрасположенность к варикозному расширению вен. В этом случае рекомендуется носить специальные чулки. Также рекомендуется вести лежачий образ жизни, для предупреждения расширения вен в наружных половых органах. Все применяемые препараты необходимо согласовывать со своим врачом.

Будущим мамам рекомендованы прогулки на свежем воздухе, однако не нужно перенапрягаться. Если чувствуете боли в ногах, то для снятия усталости и болевых ощущений, можно во время сна их положить выше уровня вашего тела. Валиком для ног могут служить, например подушка или одеяло.

Нужен ли секс на 25 неделе беременности?

Если состояние беременной, а также процесс развития плода протекает нормально, то противопоказания к половому контакту отсутствуют. Однако нужно помнить, что вести себя во время полового акта особенно мужчине необходимо осторожно и аккуратно, без резких и глубоких движений. Напротив если есть какие-либо медицинские противопоказания или отклонения в развитии плода, в таких случаях врач может настоятельно рекомендовать сокращение или полное исключение полового акта.

Какие анализы необходимы?

На 25-й неделе посещать врача рекомендуется не реже одного раза в 28 дней. Плановые осмотры в этот период беременности особо важны и необходимы для сдачи анализов. По данным этих анализов врач может судить о нормальном развитии или же о каких-либо отклонениях. В свою очередь это даст возможность предупредить или предотвратить дальнейшие аномалии в развитии.

Очень важно чтобы женщина внимательно относилась к своему здоровью, и про все изменения в ее состоянии вовремя сообщала врачу, у которого она наблюдается.

Питание

Развитие ребенка требует от женщины придерживаться правильного и самое главное полезного для него питания. Для того чтобы избежать разной степени анемии, женщине полезно употреблять в своем рационе питания такие полезные продукты, как овсянка, гречка, отварная говядина, печень, чернослив, свекла, отруби, бобовые.

В ежедневный рацион питания будущей мамы должны входить продукты с большим содержанием белка и аминокислот. Готовить блюда необходимо только из свежих продуктов. Поэтому, совершая покупки в магазине для приготовления пищи, следует быть внимательными, и обращать внимание на срок годности и дату изготовления продуктов.

Также необходимо исключить, или хотя бы сократить до минимума употребление жирной, острой, жаренной и копченой пищи. Не рекомендуется, есть много соленого, сладкого и мучных изделий. Наиболее полезным будет употребление свежих фруктов и овощей, компотов и соков. Переедать категорически запрещается.

Каким должен быть вес?

Женщина должна следить за своим весом, контролировать его путем еженедельного взвешивания. Результат для контроля лучше всего записывать. Прибавка в весе на момент 25-й недели должен составлять порядка 6-7 килограмм. Не следует допускать превышения этой нормы. Оно может сказаться на предстоящих родах.

Опасности

Вследствие увеличившегося живота, женщина ощущает давление на все внутренние органы брюшной полости, из-за чего может испытывать дискомфорт, изжогу и общую тягость. Также под давлением тяжести живота зачастую чувствуется усталость и напряженность в ногах. Это может привести к варикозному расширению вен и множеству растяжек.

1. Не стоит стесняться носить бандаж, но при использовании он должен быть хорошо отрегулирован, дабы поддерживать живот, не сжимая его при этом. Достаточно эффективным методом предупреждения варикозного расширения вен является использования эластичного бинта.

2. С растяжками можно бороться путем использования различных кремов, а также, проделывая легкий пощипывающий массаж участков тела, где есть для этого необходимость.

3. Правильно питайтесь, длительный период находитесь на свежем воздухе, выполняйте гимнастические упражнения, соответствующие сроку беременности – это полезно малышу и даст возможность сохранить после родов замечательную фигуру мамы.

Беременность двойней на 25 неделе

До вашего выхода в декретный отпуск осталось всего три недели. Но большинство беременных, вынашивающих двойню, последние недели лежат в больнице на сохранении. Если вы хотите пораньше избавить себя от ежедневного хождения на работу, то можете взять очередной отпуск непосредственно перед декретным.

У ваших меленьких деток появляется подкожный жирок, он им понадобится для сохранения тепла сразу после рождения. Также для ребенка он полезен тем, что израсходуется, давая энергию новорожденному, пока питание еще не наладилось после появления на свет. Такой жирок, так называемый, бурый жир, откладывается только между лопаток и на животике. Ручки и ножки такие же тоненькие, а кожа сморщенная.

Но скоро настанет время накапливать и настоящий жир. На 25 неделе беременности идет формирование нервной системы плода, развиваются органы чувств, вестибулярный аппарат, совершенствуется зрение и слух. На этом сроке у близнецов начинает работать иммунная система, их организм впервые начинает вырабатывать антитела. Поэтому будущей маме нужно тщательно выбирать продукты питания, чтобы детки не родились аллергиками, ведь в этот период может зародиться возможная аллергическая предрасположенность у двойни.

Ну вот, и наступила 25 неделя беременности. В этот период будущая мама уже хорошо ощущает шевеления плода, а ребенок значительно подрос и увеличился в весе. Матка приобретает размер футбольного мяча, а живот у будущей мамы заметно округлился и растёт не только вперёд, но и в бока.

Плод с каждым днём всё больше напоминает новорождённого малыша, но появляться на свет ему ещё рановато. Ведь его внутренние органы и системы продолжают активно развиваться и готовиться к внеутробной жизни.

Что происходит на 25 неделе

Что происходит на 25 неделе беременности в организме будущей матери и ребёнка?

Начиная с этой недели, ребенок будет еженедельно набирать около 100-150 г в весе, и расти на 2-3 см.

Обычно на двадцать пятой неделе многие будущие мамы начинают храпеть, и эта проблема может сохраняться до родов. Такая физиологическая особенность организма обусловлена перегрузкой, а для облегчения симптомов специалисты рекомендуют спать на высокой подушке и на левом боку.

Очень часто на этом сроке плод расположен уже как следует головой вниз. Малышу ещё пока достаточно места в утробе и до момента родов он может поворачиваться как угодно. Поэтому если плод находится в неправильном положении, у него ещё есть много времени и места, чтобы перевернуться.

Вес на 25 неделе беременности

К двадцать пятой неделе беременности вес тела будущей мамы увеличивается на 7-8 кг. В основном это происходит за счет увеличения объема крови и лимфы, жидкости в организме, роста подкожно-жировой клетчатки, в также веса матки и амниотической жидкости. Ребенок к 25 неделе весит всего 700 г.

Еженедельная прибавка в весе должна составлять около 350-400 г, поскольку в ином случае лишние калории пойдут на формирование излишней подкожно-жировой клетчатки. Это осложнит протекание беременности на поздних сроках и процесс родов.

Живот

Матка будущей мамы постепенно увеличивается и еще больше растягивается. На этом сроке она уже на 25 см возвышается над лоном, поэтому живот на 25 неделе беременности заметно округляется. На каждом приеме женщины гинеколог измеряет окружность живота, которая увеличивается постепенно, примерно по 1 см в неделю. Также гинеколог измеряет и высоту дна матки, чтобы убедиться в том, что ребенок развивается правильно.

Матка уже заметно выступает вперед и подпирает желудок и диафрагму, поэтому многие женщины начинают испытывать приступы изжоги. Она появляется в результате того, что кислое содержимое желудка поднимается в пищевод.

Ощущения женщины на 25 неделе

Гормональная перестройка в организме будущей мамы приводит к улучшению ее внешнего вида. Большинство женщин в конце второго триместра беременности отмечают положительные изменения в своем организме - волосы становятся более густыми, кожа - ровной и гладкой, грудь - пышной и красивой.

Ребенок на 25 неделе беременности имеет уже достаточный размер, чтобы будущая мама почувствовала его движения. Шевеления малыша становятся все более выраженными и сильными, особенно если женщина беременна двойней. Многие мамы уже могут ощутить активные пинки по внутренним органам или по животу. Но степень дискомфорта зависит от месторасположения плаценты. При ее закреплении на передней стенке живота, пинки по внутренним органам практически не ощущаются.

Если малыш активно пинается ночью, то возможно, что будущая мама неправильно лежит. Особенно часто это происходит при положении на спине, из-за перекрывания доступа крови к плаценте.

Важно следить за шевелениями, поскольку слишком активные или наоборот редкие движения могут свидетельствовать о том, что с малышом что-то не так.

Матка уже может начать готовиться к родам. Это проявляется в её сокращении и несильной кратковременной схваткообразной боли. В том случае, если боль носит интенсивный и длительный характер, требуется срочная госпитализация, поскольку это может быть симптомом преждевременных родов.

К другим негативным ощущениям женщины на этом сроке относятся:

• онемение рук, как симптом тоннельного синдрома запястья;
• радикулит пояснично-крестцовой области;
• нарушения в работе кишечника, которые часто проявляются в запорах;
• иногда болевые ощущения во время резких движений. Это происходит по причине натяжения мышц, которые удерживают матку.

Узи на 25 неделе

Обычно плановое УЗИ происходит на сроке 22-23 недели, но по назначению гинеколога, исследование может быть осуществлено и в 25 недель.

По ультразвуковому исследованию на данном сроке беременности можно определить:

• как происходит развитие в 25 недель беременности органов и систем плода. Чтобы выявить нарушения в развитии проводится фетометрия - определение размеров плода;
• предполагаемый срок родов;
• частоту сердечных сокращений плода, равным на этом сроке примерно 150 ударам в минуту;
• состояние и размер матки;
• расположение и толщину плаценты;
• половую принадлежность, если этого не было сделано ранее;
• количество амниотической жидкости. При обнаружении отклонений количества околоплодных вод от нормы, проводится тщательное обследование будущего ребёнка в динамике. Эти исследования проводятся с целью исключения отклонений в развитии и наличия внутриутробной инфекции.

Особое внимание уделяется развитию хребта и костного мозга, степени зрелости лёгочной ткани плода, а также исследуется скелет малыша.

Если с помощью УЗИ выявили, что плод на 25 неделе беременности имеет задержку в развитии или диагностировали патологию околоплодных вод, то назначается необходимое лечение.

Плод на 25 неделе

Что происходит с малышом на 25-й неделе беременности? Органы и системы малыша продолжают активно развиваться.

• В легких ребенка продолжают свое формирование альвеолы - крошечные пузырьки, которые обеспечивают попадание кислорода в кровь. В них активно вырабатывается вещество сурфактант, препятствующее их слипанию. Оно будет продуцироваться до самого рождения, и только при наличии его достаточного количества ребенок сможет самостоятельно дышать.
• Головной мозг развивается, улучшаются нервные связи. Это обуславливает хорошую чувствительность малыша и пространственную ориентацию. Ребенок уже имеет свои предпочтения относительно пользования определенной рукой. На УЗИ уже можно определить, будет ли малыш правшой или левшой.
• Сердцебиение ребенка стало настолько сильным, что его можно услышать, приложив ухо к передней стенке живота. Система кровообращения у женщины и плода практически разделились, и связь осуществляется только с помощью плаценты.
• Развитие плода на двадцать пятой неделе беременности продолжается и в половой системе. У мальчиков и девочек завершается формирование половых органов. У будущих мужчин опускаются яички в мошонку, а у представительниц прекрасного пола - развиваются наружные половые органы и влагалище.
• Печень и селезёнка больше не осуществляют функцию кроветворения. Эту роль на себя теперь взял костный мозг.
• Продолжают развиваться ушные раковины, по которым в случае преждевременных родов врачи определяют этап развития малыша и степень его недоношенности.
• Развивается костная и мышечная ткань. В коже происходит выработка пигмента, который отвечает за её цвет. Поэтому она уже не такая прозрачная как раньше. Идёт накопление подкожного жира, благодаря этому у малыша уже начинают формироваться первые складочки.

Малыш в 25 недель активно шевелится, делая осознанные движения, а также реагирует на различные звуки и может ощущать боль.

В этот период ребенок стремительно набирает вес. Его рост от темени до крестца составляет 22 см (а до пяток около 32 см), а вес ребенка на 25 неделе беременности достигает 700 г. По своим размерам он схож с тыквой сорта спагетти. К концу второго триместра беременности плод продолжает развиваться, но он еще не готов к появлению на свет.

Выделения из половых путей

Появление кровянистых выделений на протяжении дня является тревожным сигналом, который может указывать на сложные патологии такие, как отслойка плаценты или преждевременные роды. При обнаружении подобных выделений следует сразу обратиться к врачу. Дело в том, что в 25 неделю роды могут закончиться благополучно, и у малыша есть шансы на выживание. Поэтому важно, чтобы родовая деятельность на таком сроке проходила в условиях стационара.

Если небольшие выделения с примесью крови появились после интимной близости или гинекологического осмотра, это может указывать на эрозию шейки матки.

Водянистые выделения свидетельствуют о подтекании околоплодных вод. Диагностировать это состояние у беременной женщины очень сложно даже гинекологу, поэтому для точного выявления проблемы проводится специальный тест для анализа выделений и определения присутствия в них амниотической жидкости.

Возможные проблемы

Несмотря на то, что выкидыш уже не так страшен, как раньше, беременность после двадцать пятой недели таит в себе не менее опасные проблемы.

Одним из возможных осложнений этого срока является истмико - цервикальная недостаточность, которая может привести к внутриутробной гибели плода и преждевременным родам. Она обусловлена размягчением и ранним открытием шейки матки задолго до самих родов. В этом случае плодный пузырь разрывается, а ребенок появляется на свет раньше срока.

Главной опасностью этой патологии является практически бессимптомное течение. Беременная женщина узнает о своей проблеме только во время отхождения вод. Основными причинами недостаточности шейки матки являются ее повреждения в результате ранее сделанных и других гинекологических операций.

При своевременном обнаружении этой патологии на шейку накладываются швы, что предупреждает ее раннее раскрытие и прорыв оболочки плодного пузыря. Далее беременной рекомендуется соблюдать постельный режим, не перезагружать себя и не ходить длительное время. Плановый осмотр и контроль УЗИ делается каждые две недели.

К другим проблемам на этом сроке беременности можно отнести:

• фетоплацентарную недостаточность (плацента не обеспечивает полноценное функционирование и снабжение плода необходимыми для его роста и развития веществами);
• преждевременные роды. Особенно опасна в этом плане 25-ая неделя беременности, для беременных двойней. Ведь на организм мамы ложится двойная нагрузка, что увеличивает риск преждевременного рождения малышей;
• гестоз (проявляется отечностью, повышением артериального давления и присутствием в моче белковых соединений);
• задержку развития плода.

Секс на 25 неделе

Плод находится под защитой плодного пузыря и амниотической жидкости, поэтому интимная жизнь в 25-ую акушерскую неделю беременности, при отсутствии противопоказаний, никакого вреда малышу не принесёт. Но женщине нужно выбирать максимально удобные позы, исключающие давление на живот.

Во время беременности нельзя менять полового партнера , поскольку это может привести к инфицированию наружных половых органов условно-патогенной микрофлорой. Ведь иммунитет женщины во время вынашивания ребенка ослаблен, даже неопасные микроорганизмы могут существенно повлиять на развитие плода.

Питание на 25 неделе

Рацион беременной женщины должен быть сбалансированным. Исключено употребление любой жареной, соленой и жирной пищи, а также сладкой газировки, фаст-фуда. Поскольку в организме ребенка идет процесс окостенения скелета и закладка молочных зубов, женщине нужно включать в питание продукты, богатые кальцием: молоко, творог, сыр и другие.

Важно есть больше нежирного мяса (говядины, курицы, индейки), свежих овощей и фруктов, зелени , а из круп отдать предпочтение овсяной и гречневой. Для предотвращения появления запоров в рацион можно включить свеклу, чернослив, а также отруби. На протяжении последних недель беременности стоит по возможности ограничить употребление соли, поскольку она приводит к появлению многочисленных отеков.

На что обратить внимание

• Следует помнить, что 25 акушерская неделя беременности характеризуется активным ростом и увеличением живота, приводящие к формированию растяжек, которые после родов не проходят, а остаются навсегда. Поэтому на протяжении всей беременности стоит максимум внимания уделить профилактике появления стрий. Для этого нужно регулярно увлажнять, питать и смягчать кожный покров;
• Для облегчения нагрузки на позвоночник и поясницу беременной следует носить бандаж, но только по рекомендации врача или при сильном дискомфорте в спине и пояснице;
• При отсутствии противопоказаний беременной женщине рекомендуется много гулять на свежем воздухе. Любые движения (хождение, вставание с кровати, подъем по лестнице) способствуют укреплению вестибулярного аппарата малыша. К тому же прогулки обеспечивают сохранение хорошей фигуры женщины и поддержанию мышц в тонусе;
• Облегчить болезненные ощущения будущей маме помогут регулярные занятия йогой и гимнастикой, на которых также отрабатывается техника дыхания во время родов. Ее изучение сможет существенно облегчить процесс рождения ребенка.

Сколько месяцев на 25 неделе беременности

Многих женщин интересует, какой месяц идёт на 25 неделе?

Существуют 2 варианта подсчёта срока беременности:

• Эмбриональный метод - рассчитывается с момента зачатия;
• Акушерский метод - при этом неделя начинается в первый день последнего менструального кровотечения.

Двадцать пятая неделя беременности - начало 7 акушерского месяца, а именно 6 месяцев и 1 неделя. Если брать в расчет реальные календарные дни, где в месяце 30-31 день, то 25 недель - это практически 6 месяцев. Возраст эмбриона на данном этапе составляет 23 недели.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Наверное, за 7 месяцев «интересного положения» вы уже привыкли ощущать себя мамочкой, под сердцем которой медленно развивается и подрастает кроха. Вам уже хочется поскорее его увидеть и прижать к себе, даря свою любовь, заботу и тепло? Не спешите! Появляться на свет вашему малышу ещё рано – позвольте ему ещё немного понежиться в утробе матери.

Внешний облик и размеры подрастающего ребёнка

На 25 неделе беременности средний вес плода составляет около 700 граммов, а его рост достигает 34,5 см. Только представьте, какой малыш уже большой! У крохи, который пока ещё живёт внутри мамы, сформировались черты лица, с которыми он появится на свет. На УЗИ особо внимательные родители даже спешат делать выводы: чьи у будущего наследника или наследницы губки, а чей носик – на кого малыш похож.

У младенца появляются «приятные складочки»: появляются щёчки, округлость ягодиц, обрастают подушечки пальцев – формируется индивидуальный рисунок отпечатков пальцев.

Костная система во многом уже сформировалась, но вот хрящики особенно в ушных раковинах всё ещё остаются мягкими. Кстати, именно по уплотнению хрящей в этой части тела младенца врачи определяют: жизнеспособен ли ребёнок, рождённый на столь раннем сроке.

У малыша уже сформировано внутреннее ухо, помогающее ориентироваться в пространстве и заниматься удобное положение в утробе матери.

25 неделя беременности: развитие внутренних органов плода

У младенца, который ещё не видел белый свет, уже сформированы и полностью функционируют некоторые системы: кишечник, печень, желудок, поджелудочная железа. Все продукты, употребляемые мамой, проходят «тест на пригодность». Всё, что не нравится малышу, доставляет ему дискомфорт, передавая эти ощущения и матери.

Сердечко малыша уже сформировано, его можно хорошо услышать не только при помощи аппарата для УЗИ, но и просто приложив ухо к животу матери, где постоянно бултыхается и занимается своими важными делами малыш. Сейчас очень много приспособлений, позволяющих всей семьёй приобщиться к приятному времени «материнства». Если в вашей семье есть старший ребёнок или папа изъявляет активное желание узнавать всё, что происходит с ребёнком в животе, можно купить специальные наушники и слушать, чем занимается малыш. Будет слышно не только его частое сердцебиение, но и постукивая, и икание и другие действия, которые он совершает в животе мамы.

Определить пол плода на 25 неделе беременности не составляет никакого труда. Наверно, лечащий врач вам уже подсказал, кого вы ожидаете. Если же нет – самое время отправиться на УЗИ и раскрыть все карты. Половые органы мальчика к данному сроку уже полностью сформировались. Влагалище девочки продолжает ещё активно формироваться.

Функцию кроветворения (образования зрелых клеток крови) теперь полностью выполняет костный мозг, освободив от дополнительных несвойственных им функций печень и селезёнку ребёнка. Головной мозг непрерывно развивается, создаются более сложные нервные связи и образуются более серьёзные по степени сложности клетки.

Считается, что дыхательные пути ребёнка на 25 неделе беременности уже окончательно сформированы, однако, это не совсем соответствует истине. Да, лёгкие сформировались, но кроха пока не способен дышать вне лона матери. Для того чтобы малыш мог без проблем дышать атмосферным воздухом ему ещё предстоит накопить достаточное количество сурфактанта – вещества, помогающего адаптироваться к земному воздуху.

25 неделя беременности: что происходит с малышом в эмоциональном плане

Малыш уже очень хорошо ощущает все эмоции, которые испытывает мама, и переживает их все вместе с ней. Не стоит даже и напоминать, что женщина имеет очень тесную связь со своим чадом, поэтому должна с момента начала беременности и на протяжении длительного времени после рождения младенца в первую очередь думать о нём. Теперь нет места собственным эмоциям. Мамочка должна оградить себя от всего, что могло бы привнести дискомфорт в её жизнь. Необходимо думать только о приятных моментах, испытывать самые светлые и радужные чувства, быть готовой делиться со своим малышом только лучшим, тогда и ребёнок, который будет рождён в любви и ласке, отдаст родителям подаренную ему во время беременности радость и спокойствие сполна.

Ваш кроха уже научился ориентироваться в пространстве и, вероятнее всего, занял правильную позицию (головкой вниз), в которой ему предстоит находиться несколько недель до родов.

Вы можете уже начинать гордиться своим малышом – он сделал первый важный выбор в своей жизни: решил, быть ему правшой или левшой. Понял он это, когда сжимал пальчики на руках в кулачки – ещё один повод для гордости.

Разумеется, не стоит обходить стороной и вопрос о питании. Полноценное питание мамы доставляет ребёнку радость, потому что он может полноценно развиваться и расти. У ребёнка появился некий «фильтр» вкусовых пристрастий. Если мамочка ест что-то необычное или невкусное для ребёнка, то он начинает морщиться и гримасничать в утробе, демонстрируя своё недовольство «съеденным».

25 неделя беременности: как лежит ребёнок в утробе

Мы уже отметили, что ребёнок, скорее всего, занимает уже правильную позицию: головкой вниз, и уже не будет менять своего положения до самых родов. Однако не спешите бить тревогу, если акушер-гинеколог вам говорит о том, что ребёнок ещё не перевернулся. В этом нет ничего страшного! У крохи ещё предостаточно времени, чтобы «спуститься» вниз – он-то пока ещё не собирается «на выход».

Преждевременные роды на 25 неделе

Для многих мамочек 25 неделя беременности становится своеобразным рубежом «спасения». Речь идёт о тех особах, у которых беременность протекает сложно, и порой возникают угрозы выкидыша. Да, на таком раннем сроке не приходится говорить о том, что малыш уже полностью сформировался и готов к «выживанию», однако роды на таком сроке всё же могут привести к доброкачественному исходу – малыша можно спасти.

Пока ещё у ребёнка не развита до конца дыхательная система, но он сможет дышать через специальный аппарат. А теплообмен будет поддерживаться в некой «камере», созданной персонально для недоношенных деток.

Ещё раз оговоримся: роды на 25 неделе беременности – это очень опасное событие для жизни малыша. Вероятность выживания здесь минимальна, но она не исключена, поэтому может придать дополнительного спокойствия многим мамочкам.

25 неделя беременности: что происходит с мамой

Изменения с животиком

Определённо точно к сроку в 25 недель мамочка ощутила, как её животик начал расти бешеными темпами. Сначала он был еле заметен, затем становился больше и больше, а сейчас уже начинает по чуть-чуть «мешать». Разумеется, пока ещё нет необходимости кого-то просить завязать шнурки на кроссовках или просить о помощи, поднимаясь на лестнице, но и этот пункт в списке «беременность» уже не за горами.

В норме живот на 25 неделе беременности уже напоминает круглый шарик, который может быть явно круглой формы или слегка приплюснутым. Конечно, объём живота у разных женщин будет увеличиваться по-разному: это зависит от генетики, массы и объёмов тела женщины, когда она не была беременной и темпов развития плоды. В среднем происходит увеличение объёма живота на 1 см в неделю. Ваш врач уже подробно изучает этот момент и производит замеры живота, записывая всё в вашу карту. Это нужно для отслеживания возможных отклонений.

25 неделя беременности – матка развивается всё активнее

Мы хорошо помним, что матка – это то самое убежище, которое спасает вашего кроху от нападок внешнего мира. Так как малыш уже подрос, ему необходимо больше свободного пространства, именно поэтому ваша матка по размерам может «соревноваться» с футбольным мячиком. Возвышение матки над лобком примерно на расстоянии 25 см. Изменения высоты матки ваш лечащий врач должен измерять каждый визит и заносить в карту, отслеживая динамику изменений так же, как и с обхватом живота.

Чем же полезен подробный отчёт о динамике изменений высоты матки? Всё дело в том, что есть определённые нормы, которых должен придерживаться каждый врач при исследовании здоровья своей пациентки и малыша, который растёт внутри неё. Если матка изменяется незначительно или изменений вовсе не наблюдается – это становится поводом к тревоге. Вероятнее всего, малыш плохо развивается, чего-то ему не хватает для развития. В таком случае мамочку отправляют на дополнительные исследования и выявляют причину отклонения от нормы. Установленная причина проблемы помогает устранить ту самую проблемы и помочь ребёнку вновь развиваться необходимыми темпами.

С другой стороны, чрезмерно активный рост малыша тоже является отклонением и нуждается в корректировке. Возможно, мамочка на почве сильной опеки и заботы о своей чаде употребляет в пищу слишком много сладкого или мучного, острого или солёного, поэтому и провоцирует непропорциональное увеличение матки, осложняя тем самым жизнь своему крохе.

Вода и питание на 25 неделе беременности

Если у мамочки нет токсикоза, она может кушать любые продукты в нужных количествах, то проблем с составлением полноценного рациона у неё не возникнет. Нужно лишь позаботиться о том, чтобы было больше полезных продуктов, обогащённых витаминами и питательными веществами, и поменьше вредных, но любимых многими жареных, солёных и острых блюд.

Если будущая мама осознаёт, что не справляется сама с планированием своего питания или анализы показывают, что он явно переедает, нет ничего страшного в том, чтобы обратиться за советом к специалисту! Разумеется, речь сейчас идёт о вашем лечащем враче-гинекологе. Именно он поможет и подскажет, какие продукты следует именно вам употреблять в своём рационе, а от каких блюд стоит отказаться вовсе.

Немаловажным пунктом в составлении правильного питания является употребление воды. Особенно тяжело придерживаться норм тем будущим матерям, которые вынашивают ребёнка на последних сроках в летнем знойном периоде. Пить хочется практически всегда, но при этом есть определённые ограничения по количеству потребляемой жидкости. Что можно здесь посоветовать? Только терпеть. Помните, что внутри вас развивается маленькая жизнь, которой забота и поддержка нужна больше, чем вам – холодная водичка, которая впоследствии превратится в отёки, доставляющие дискомфорт малышу и маме.

Ощущения мамы на 25 неделе беременности

Многие мамы на данном сроке озадачены вопросом преждевременных родов. Чаще всего, такие неприятные мысли возникают у тех беременных, кто находится в зоне риска: были аборты, неблагоприятные предыдущие беременности, серьёзная физическая нагрузка, слабое здоровье.

Конечно, мы уже говорили ранее о том, что у ребёнка, рождённого на 25 неделе, есть все шансы выжить, но вряд ли какой-то маме захочется рисковать жизнью собственного дитя, поэтому для дам, которыми ставят возможные преждевременные роды, разработан специальный режим, называемый щадящим (в исключительных случаях врачи советуют придерживаться строго постельного режима).

Помимо обычных опасений и связанных с этим дискомфортных ощущений, женщину могут беспокоить и другие боли на 25 неделе беременности. Например, уже не удастся избавиться от тянущей и ноющей боли в пояснице – этот дискомфорт вызван серьёзной нагрузкой на позвоночник. С непривычки «носить» с собой большой живот, тело женщины пытается достичь баланса, но вместо этого лишь «перегибается» вперёд-назад, доставляя массу неприятных ощущений.

Боль в пояснице также может сопровождаться нарастающей болью в ногах. На 6-7 месяцах беременности тяжесть ощущается несильно. Однако необходимо максимально снизить нагрузку на ноги, но не отказываться от движения. Всего должно быть в меру. Помните: комфортно вам – уютно ребёнку.

Помимо болей, вызванных естественными физиологическими процессами, есть боли, причиной которых служит условно-внешний фактор. Разумеется, речь идёт о ребёнке, который подрастает внутри мамы и хочет проявлять активность. Малыш хочет полностью ощущать все возможности своего тела, поэтому активно переворачивается и пихается ручками и ножками, попадая маме не только в стенки живота, но и в рёбра, что доставляет довольно сильный дискомфорт. Необходимо научиться принимать такие пинки с любовью, не раздражаясь. Любой негатив сводим к минимуму.

25 неделя беременности – болит живот

Нередки случаи, когда будущие роженицы жалуются на то, что испытывают тянущие или резкие боли в животе. С одной стороны, ничего интересного и нового в таких жалобах нет: малыш растёт, пинается, матка начинает интенсивнее сокращаться, само собой разумеется, что живот будет болеть. Однако если оценивать ситуацию с другой стороны, то повод для беспокойства всё-таки присутствует.

Будущая мама должна тщательно следить за своим здоровьем на протяжении всей беременности, а с середины второго триместра делать это особенно внимательно. Ведь в любой момент могут начаться преждевременные роды, а на ранних сроках они чреваты потерей ребёнка. Важно отмечать для себя характер боли. Если мама чувствует, что внизу живота иногда потягивает или схватывает несильно – беспокоиться не стоит, хотя необходимо на приёме известить об этом своего лечащего врача. Возможно, малышу чего-то не хватает и ввиду этого он себя ведёт чрезмерно активно, доставляя маме неприятные боли в области живота. Акушер-гинеколог всегда подскажет, как правильнее будет поступить в определённой ситуации – он ведёт вашу беременность и знает лучше других «советчиков», как себя вести будущей мамочке.

Если же вы встретились с очень резкой и неприятной болью, которая имеет не проходящий или нарастающий характер (или начались выделения с кровью!), срочно вызывайте скорую помощь и отправляйтесь в больницу на осмотр.

Как обеспечить себе комфортное протекание 25 недели беременности

1. Все телодвижения должны быть не очень продолжительными: сидите, стойте, ходите, лежите всего понемногу.
2. Откажитесь от обуви на высоком и неустойчивом каблуке.
3. Не спешите вставать с кровати: это нужно делать аккуратно. Сначала, помогая себе, повернитесь на бок. Потом приподнимитесь и спустите обе ноги на пол. Вставайте без резких движений. Так вы сможете быть уверены, что не будет дополнительной ненужной нагрузки на мышцы, стимулирующие тонус матки.
4. Не поднимайте тяжёлые предметы. Если вы вынуждены это делать в силу обстоятельств, тогда сначала присядьте, возьмите тяжёлый предмет обеими руками и вставайте.
5. Не перекрещивайте ноги и не сидите, положив ногу на ногу.
6. Не тянитесь за предметами, которые далеко от вас (это способствует обвитию пуповиной шейки ребёнка).
7. Не проводите целый день, лёжа на диване (только если вам не показан постельный режим) – не стоит отказываться от умеренной активности.

Подготовительный этап к родам на 25 неделе беременности

Готовим грудь к кормлению малыша

С 25 неделе можно уже активно готовить свою грудь к тому, что она скоро «повстречается» с ребёнком, для которого она станет успокоением, питанием и радостью.

Вы уже обратили внимание, что грудь изрядно набухла. На 6-7 месяце у многих женщин появляется молозиво: выделения из груди, если обхватить сосок по ареолу. Разумеется, это лишь подготовительный этап, и в ваших силах сделать так, чтобы грудь была максимально готова к вскармливанию младенца. Для этого необходимо частично свести «на нет» чувствительность сосков.

Берём плотное полотенце (желательно вафельное) и каждый раз после душа слегка натираем соски этим полотенцем. Не стоит усердствовать и делать себе больно. Лёгкого потирания будет вполне достаточно. Не лишним будет почитать книги или форумы по теме грудного вскармливания уже сейчас: вы заблаговременно сделаете своё будущее молоко насыщенным и питательным – пусть пока это всё только в ваших мыслях.

Подготовка мужа к предстоящим родам

25 недель беременности – это уже весьма внушительный срок. Ваш мужчина, который был рядом на протяжении всего этого времени, вероятно, успел привыкнуть ко многим капризам и желаниям беременной женщины. Но необходимо начать подводить любимого к тому, что малыш уже совсем скоро появится на свет.

Будьте уверены: большинство мужчин полагает, что беременность заканчивается родами, и жизнь возвращается в прежнее русло. Разумеется, этого не происходит. После родов многим парам несколько первых месяцев ещё сложнее, чем во время беременности. Поговорите об этом с мужем. Поделитесь своими переживаниями, но не пытайтесь его запугать. Ваша цель – увидеть в мужчине будущего помощника и подготовить его к этой роли, а не сделать всё возможное, чтобы он совсем отстранился от роли заботливого отца и любящего мужа.

А вот как выглядит плод на 25 неделе беременности, фото:

Тем, кто хочет увидеть младенца в движении предлагаем посмотреть 25 неделя беременности видео: